Для красивой жизни нужны светлые мысли…
(Тагуи Семирджян)
Ни одно наше действие не проходит без сопровождения ему каких-либо мыслей. ЧЕЛОВЕК НЕ МОЖЕТ НЕ ДУМАТЬ. Этим он в первую очередь отличается от остальных существ. Наш мозг постоянно в напряжении. Каждый человек ежедневно размышляет и составляет планы на день, разрешает какие-то жизненные ситуации и о чем-то мечтает. И это все результат работы нашего мозга. Даже наслаждаясь любимой музыкой, мы никогда полностью не перестаем думать. Все равно, какие-то картинки волей-неволей всплывают в нашем сознании. И мало кто обращает на это внимание, а стоило бы.
Каждый прекрасно знает, что все действия, совершаемые человеком, обдуманы и абсолютно осознанны. То есть все предпринимаемое нами управляется разумом, особым сознанием. Но не многие задумываются о том, что в нашей судьбе немалую роль играет и подсознание. Если по-другому, то в нашу жизнь приходит не только то, что мы хорошо обдумали и сделали, но и то, что мы притягиваем нашими чувствами, эмоциями и желаниями. МЫСЛИ, КОТОРЫЕ НЕ ПОДКРЕПЛЕНЫ ПОСТУПКАМИ, НО ЗАТО НАПОЛНЕНЫ ЧУВСТВАМИ И ПЕРЕЖИВАНИЯМИ ИМЕЮТ ТАКУЮ ЖЕ СИЛУ, КАК И НАШИ ДЕЙСТВИЯ.
Многие годы и даже века человек пытается ответить на вопрос что такое мысль и как она влияет на реальность вокруг нас. Точного ответа до сих пор нет. Но еще издревле люди понимали, что без мысли нет жизни: «Я мыслю, следовательно, существую» (Рене Декарт).
Сегодня ученые пытаются доказать или опровергнуть теорию о силе человеческой мысли, и результаты весьма впечатляют. Российский физик Борис Исаков, после проведения ряда экспериментов выяснил, что мысли и эмоции человека материальны, и по результатам его расчетов весят от 1.0 – 39 до 1.0 – 30 граммов. Или же с помощью некоторых вычислений, можно говорить о том, что масса работы совершаемой нашим мозгом составляет до 0,0000000192 грамма за сутки. Исходя из этого, можно смело сделать вывод, что НАШИ МЫСЛИ ВЕСЬМА ВЕСОМЫ.
Каждый из нас может самостоятельно на себе проверить эту теорию. Не замечали ли вы, что при усиленной работе мозга голова становится будто бы тяжелее, а как только сложный вопрос решен, вы сразу же чувствуете облегчение. Пусть это не вполне научное, но весьма наглядное доказательство того, что мыслью можно влиять на окружающий нас мир. Кстати, А.И.Клизовский по этому поводу говорит: «Известно, что один и тот же человек, взвешенный во время сосредоточенного мышления, весит больше, нежели тогда, когда он ничего не думает. Эта разница в весе факт, известный нашей современной науке, – являет сущность мысли, показывая вместе с тем её материальность».
А теперь представьте, что вы с определенной силой, пусть и небольшой, но все же весомой, каждый день думаете о чем-либо. Думаете день, два, месяц… и в итоге, если сложить все эти мысли вместе, они будут даже очень ощутимыми. И это «живое» облако мыслей находится рядом с вами и ждет своего воплощения. Хорошо, если вы думали о чем-то стоящем, о новой машине, или даже о большой любви. И в один миг ваши мысли притягивают в вашу жизнь именно то, что вам необходимо. Ну а если же все было наоборот? Вы каждый день, проснувшись, себе говорили, что от всего устали, все достало… никогда не замечали, что чем больше вы прожили таких дней, тем хуже ситуация? Эффект, по сути, тот же самый, что и с машиной. Только тут вы, сами того не замечая жалуясь и находясь в депрессивном состоянии, притянули к себе еще больше проблем. Как говорится, ЧТО ПРОСИШЬ, ТО И ПОЛУЧАЙ. Так, работает закон притяжения. И этот закон, по сути своей, то же самое, о чем говорят ученые. Вот пример из химии: «полярные вещества, как правило, растворимы в полярных растворителях. Например, кислота или щёлочь хорошо растворимы в воде, но не растворимы в ацетоне. Неполярные: керосин или ацетон – в воде не растворяются, зато хорошо смешиваются со скипидаром…» А вот доказательство из физики, казалось бы, всем известный со школьной скамьи закон притяжения, «… сила гравитации возникает между любыми объектами во Вселенной, обладающими массой…». Но если проанализировать этот закон с осознанием того, что мысль тоже имеет свою массу, само понимание мира может перевернуться с ног на голову!
Многие могут подумать, что все это бред и еще не доказано наукой. Возможно, но как тогда объяснить, что еще со времен Ньютона и до наших дней великие умы человечества до конца не разобрались в принципе работы гравитации. Казалось бы, с приходом Эйнштейна все встало на свои места. Но все равно ученые никак не могут вставить в эту цепь последнее звено. Так, может, вот оно? Ведь никто не берет в расчет силу мысли. Эйнштейн поставил скорость света превыше всего. И из-за этого задачка не складывается. Но ведь мысль быстрее света! И беря во внимание этот факт, мир науки может открыть новые горизонты.
Опять же, если возвращаться к миру людей. Можно говорить о том, что многие думают и пытаются притянуть в свою жизнь заветное что-то. Но у большинства так ничего и не выходит. Это тоже можно легко объяснить. ЕСЛИ К ВАМ НЕ ПРИХОДИТ ТО, ЧТО ВЫ ЖЕЛАЕТЕ, ЗНАЧИТ – НЕПРАВИЛЬНО ЖЕЛАЕТЕ! Вот простой пример. Одному человеку очень хотелось иметь машину более позднего срока выпуска, чем его собственная. Свой автомобиль казался уже старым и разваливающимся. Мужчина долгое время мечтал о новой машине, и ставил своей целью, чтобы она была на 5 лет младше его собственной. Но ничего не происходило. Мужчина ничего не понимал, ведь он делал все для приобретения желаемого автомобиля. И тогда он решил разобраться, в чем же причина его неудач. Оказалось, что все детали его собственной машины были заменены на более современные, старым оставался только кузов. А все вместе составляло примерно тот возраст машины, о котором так мечтал наш герой. Или другой пример. Гимнастка, прикованная к постели, Елена Мухина в одном из последних интервью говорила: «когда спортивная жизнь летела в режиме нон-стоп, изнурительные тренировки, постоянное насилие над организмом, так хотелось лечь и лежать, и чтоб никто не трогал, и чтоб никуда не мчаться. И вот лежу… Никто не трогает, никуда бежать не надо… Вроде бы сбылась моя мечта…»
Иначе говоря, если вы думаете, что закон притяжения не действует – вы глубоко ошибаетесь. Он работает независимо от вас. Все, что вы видели на своем пути, где вы были, и через что вам приходилось проходить – все это было притянуто вами самими. А плохое это было или хорошее уже зависит от вас. «Подобное притягивает подобное». Для того чтобы притянуть в свою жизнь что-то хорошее и светлое, необходимо самим вначале стать жизнерадостным и улыбчивым. СЧАСТЬЕ НЕ ПРИДЕТ К ТОМУ, КТО НЕ ГОТОВ ЕГО ПРИНИМАТЬ. Да, эта работа сложная, но результат того стоит. И опять же, это не пустые слова. Ученые доказали, что каждый день прорабатывая определенную ситуацию, нейроны головного мозга начинают перестраиваться так, будто бы эта ситуация уже произошла. Мозг работает в новом режиме и сам выдает пути, ведущие к осуществлению желаемой цели. То же самое происходит и с человеческим ДНК. Американский генетик Брюс Липтон утверждает, что сила мысли, помноженная на истинную веру способна избавить человека от любой болезни. В конце 1980 годов генетик проводил эксперименты по изучению особенностей поведения клеточной мембраны. В ходе которого было выяснено, что воздействие мысли способно влиять на поведение клеток и изменение генов человека.
Главное, настроить свой мозг, а значит и весь организм на правильные частоты. Лучше всего этого добиться помогает медитация. На наших практиках опытные инструкторы помогут вам отчистить свое сознание от негатива и зарядиться позитивом еще на долгое время. Медитация не только сопутствует улучшению настроения, основное, чего следует добиваться на занятиях, это освобождения своего мышления от ненужных мыслей. В голове, из всего потока неразборчивых урывков, должна сложиться единственная верная мысль, которая станет вашим проводником к заветной цели. И только тогда все встанет на свои места. Интересный эксперимент проводил доктор Дин Орниш. 30 мужчин с раком простаты на ранней стадии в течение трех месяцев существенно изменили свой образ жизни (диета, спорт, медитация). И за этот период у всех испытуемых произошли изменения в работе почти 500 генов: активность генов, отвечающих за профилактику болезней, увеличилось, а генов, способствующих болезням, прекратило свою работу.
Все эти примеры очередной раз доказывают нам, что мысль материальна, и мы сами вправе решать – болеть или нет, быть счастливыми или же утопать в депрессиях. И отрицать это, может только тот, кто не желает брать на себя ответственность за свою жизнь. Ну а тем же, кто готов встать за штурвал корабля своей судьбы, можем сказать только милости просим на наши туры. В них вы сможете более подробно узнать о том, как стать по-настоящему счастливым человеком.
Арина Боровская – мудрец и мыслитель, в рамках проекта Protrip.
Насколько же сильными должны быть ваши мысли, чтобы их материализовать? Как сделать, чтобы мысли материализовались? На самом деле это очень тонкая наука, и если пренебречь хоть одним пунктом, то цель окажется либо не осуществимой, либо неправильно материализуется. У каждого человека бывали такие случаи, когда небольшие желания или мимолетная мысль сбывалась. Такие мысли на самом деле не обладали никакой притягательной энергетикой, поэтому на них акцент ставить не нужно, а вот как материализовать крупную мысль – это уже другой вопрос.
Правда, что мысли материализуются? Да, это правда, причем проверенная как учеными, так и обычными людьми. Все техники, которые основаны на материализации мыслей, построены в одном и том же порядке: воображение, утверждение, повторение и другие. Как сказал Фридрих В. Ницше: «Счастливым или несчастливым человека делают его мысли, а не окружающие обстоятельства. Если научиться управлять своими мыслями, то можно научиться управлять своим счастьем». В этих словах, на самом деле, заключено много смысла, и понять их глубже вы сможете, когда прочитаете данную статью до конца.
Основные ошибки при материализации мыслей
Материализуются ли мысли? Конечно, да. Но как? Перед тем, как обратить внимание на технику реализации, лучше покопаться в основных ошибках, которые совершает каждый.
Способы материализации мыслей
Мысли человека материализуются, и если вы хотите также осуществить свое давнее желание, то используйте следующие способы:
Все ещё сомневаетесь, материализуются ли мысли на самом деле? Вы никогда об этом точно не узнаете, пока не попробуете. Психологи утверждают, что наши мысли непосредственно влияют и на нас самих. Представьте это ваша жизнь – игра, а ваше желание – приз за пройденный квест. Когда перед вами стоит реальная цель, причем достижимая – вы начнете прилагать все усилия, чтобы заполучить её. Начните с самого простого, с самого первого уровня, и, постепенно набирая очки за победы, вы пройдете всю игру, став настоящим победителем.
Удивительные факты материализации мысли. Документальный фильм.
О том, что мысли материальны, сегодня твердят физики, авторы фильмов и технические специалисты, причем, представляя доказательства и собственные теории на этот счет.
Да что уж говорить, если еще известный немецкий мыслитель Ницше утверждал, что «несчастными или счастливыми людей делают только их мысли, а не внешние обстоятельства, а если управлять собственными мыслями, то можно управлять и своим счастьем». Сказано сильно, но действительно ли мысленные посылы имеют материальную силу?
Стоит заглянуть в корень теории о материальности мыслей, ведь идея основана на понимании того, все вокруг является не чем иным, как энергией. Она может быть сконцентрирована в телах, либо рассеиваться в пространстве, а это несколько осложняет перечисление всех ее образов, в чем, собственно, и нет особой необходимости.
Любой предмет, будь-то дерево, камень или ручей, питается энергией, которая и влияет на его форму. И если взять во внимание, что мысли также являются энергией, то можно допустить, что каждая из мыслей материализуется.
Конечно, их природа не до конца еще изучена, но трудно не согласиться, что окружающий мир воздействует на мозг человека, а тот, доступными ему методами, может отвечать.
Какие усилия можно предпринять для скорейшего результата?
Как правильно мыслить, чтобы помыслы, наконец-то, стали ощутимо материальными? В этой ситуации нет места счастливому случаю, а используется всем известный закон о сохранении энергии. То есть, получить желаемое можно, что-то отдав взамен.
Говорят, что отдавать можно не только деньгами или вещами, но и собственным трудом, который тоже является энергетическим источником. Порой люди совсем не ценят собственные усилия, растрачивая их и не получая никакого результат. А зря, энергетические ресурсы стоит поберечь.
В результате получается, что для достижения цели, можно использовать мысли. И чем больше мыслей вкладывать, тем скорее и продуктивнее будет ответ. И если о том, что мысли материальны доказательства есть, остается только научиться ими управлять.
В чем подвох?
В идеале, становиться материальными должны исключительно позитивные мысли. Однако не стоит забывать, что и негативные мысли также являются энергией. Например, человек, сильно поссорившийся с близким, утерявший ключи от дома или сильно промокший под дождем, вряд ли будет мыслить о хорошем. То есть, что человек отдает, то он и получает!
Поэтому, прежде чем ругать свою неуклюжесть, сетовать на плохую погоду или отнюдь непокладистый характер друга, стоит развернуть мысленный поток в противоположное русло. И если люди способны думать положительно, тем самым, управляя энергией, то их мысли материализуются так, как того хочется. В общем, у каждого есть выбор.
Усиление материализации мыслей
Подобная простая методика для достижения цели уже не раз доказывала свою эффективность, и неважно, верят ли в нее или нет. Но в определенных ситуациях, люди, наоборот, материализуют во вред себе.
Кроме того, у этого явления помимо мистического компонента, присутствует и реальная составляющая. Она заключается во вполне обыденных вещах – когда постоянно думаешь о каком-либо предмете или событии, все органы и мозг в том числе, начинают активизироваться в этом направлении.
Например, если мы думаем о собственном незавидном материальном положении, то взгляд начинает задерживаться на объявлениях о возможных дополнительных заработках, любой разговор с коллегами на эту тему вызывает вполне понятный интерес.
Каковы бы ни были результаты, доход рано или поздно появится, но, в любом случае, ставя перед собой цель и думая о возможных способах ее достижения, мы направляем мысли, то есть даем организму возможность помочь.
Чтобы ускорить процесс, можно подключить воображение. Если хочется замуж – то можно представлять себя в белом подвенечном платье под руку с прекрасным кавалером. И даже можно отправиться в свадебный салон, чтобы подпитаться витающей там романтической атмосферой. Если цель – высокий доход, то перед сном можно представлять, как в руках шелестят новенькие банковские купюры. Это несложно.
Верить или нет?
Материальны ли мысли? Большинство людей задаются таким вопросом, не столько для того, чтобы докопаться до истины, а чтобы выяснить, что может такая вера на практике? Ведь если религия, духовные представления или даже светские, способны помогать в жизни, добавляют радости и уверенности, то, по-моему, неважно, истинные ли они или ложные.
Например, главная дилемма религиозности для большинства людей заключается в одном единственном вопросе – есть ли Бог или же нет. Но нужен ли этот ответ верующим людям, для которых вера стала оплотом, она наполняет жизнь смыслом и гармонией? Скорее всего, что нет.
Так что, если человек уверовал, что его мысли материализуются, начинает мыслить позитивно и добивается успехов, обязательно ли ему нужно физическое прикосновение к материи, под названием «мысль»?
Его организм программируется на достижение задачи, включает все имеющиеся резервы, и закон притяжения проявляется в действии, пусть и несколько иначе, чем его представляют ярые материалисты. Естественно, что цель нужно обязательно представлять, а намерения являются катализатором для дальнейших действий.
Недостаток теории
Однако подобная теория является палкой о двух концах. И если для одних вера в материальность мысли воодушевляет и мотивирует, то для других – делает беспокойными, и у них появляются навязчивые мысли. Ведь у мнительного человека, прежде всего, в голове созреет мысль, что весь негатив и не очень хорошие думы, рано или поздно сбываются. На фоне этого возможно развитие депрессивного настроения, тревожности и даже проявление панических атак.
Конечно, это не улучшает состояние и негативных мыслей становится все больше, мысли растут с геометрической прогрессией, роясь и сбивая с толку. Их воздействие на психику усиливается, и люди начинают их бояться. Вот она оборотная сторона закона притяжения – страшное и жуткое притягивается с большей силой. Чем больше человек сопротивляется, тем меньше у него шансов отделаться от ужасных мыслей, засевших у него в голове.
Еще один нюанс – закон, хоть и косвенно, подтверждает, что в любом событии, в том числе, в том числе и сквернейшем, виноват исключительно человек. Естественно, такое мнение формирует у людей комплекс вины, например, если произошел несчастный случай, то сам человек в нем виноват, и это ответ вселенной на его поведение.
Кроме того, в кинематографе довольно часто муссируется идея о том, как главный герой стремится всеми правдами и неправдами добиться материальных благ, отодвигая все личное и душевное на задний план. Но, когда в мановение ока, это к нему приходит, он становится одиноким миллиардером – без семьи, друзей и близких.
Нужна ли человеку в жизни зацикленность на финансах, роскоши, которая делает нас настоящими эгоистами? Нет, вытеснять главное, заменяя его второстепенным, не стоит…
В общем, то, что мысли материальны, сомнений нет, это доказала и наука, и теоретические изыскания подтвердили. Однако надо правильно расставлять приоритеты, избегать негатива и стараться мыслить позитивно, чтобы именно лучшее сбывалось.
И прежде, чем ставить перед собой цель, стоит внимательнее к ней приглядеться, ведь уже завтра она может быть достигнута. Как сказал Шопенгауэр: «Мы редко думаем о том, что имеем, но часто наши мысли возвращаются к тому, чего нам не хватает».
Из этой статьи вы узнаете:
Волшебство в моей жизни
Первое мое отчётливое воспоминание на эту тему связано с детством. Я иду по улице, нахожу большую палку и бросаю ее через забор частного дома. Дом был давно заброшен. Но почему-то я ясно представила, как из калитки выходит женщина и начинает меня отчитывать за такой поступок.
И вот, буквально через пару секунд, когда я поравнялась с калиткой, так все и вышло. Дверь открылась, появилась хозяйка, которая меня не только отругала, но и заставила пойти в огород и поднять палку.
Помню, что тогда мне в первую очередь было стыдно и обидно. И уже гораздо позже я стала задумываться о том, что же это значит? Надо быть осторожней со своими мыслями и действиями!
Примеры из жизни стали накапливаться. Чем дальше, тем больше их становится. Теперь я уже перестала их замечать. А в детстве даже записывала, ведь мне они казались мистическими.
Как-то гуляли мы с мамой по магазинам. И я вдруг вспомнила про наших родственников, которые живут за 300 км от нас. Говорю: ”Давно не созванивались, интересно, как они там?”. И вот, уже вечером они были у нас в гостях. Оказывается, решили спонтанно приехать, а дозвониться не смогли (потому что кое-кто в это время был занят шопингом).
Во время учёбы в институте меня вообще считали ведьмой. То я отчётливо представляла, какой билет вытащу на экзамене. То предугадывала, что преподаватель заболел, и пары не будет. То предсказывала, кого спросят на семинаре. И это не магия, а всего лишь хорошая фантазия. Ведь я просто прокручивала в голове возможные варианты развития событий.
Научная основа силы мысли
Оказывается, материализация мысли интересовала не только меня, но и разных учёных со всего мира.
Так, в 70-х годах в России получили первое подтверждение этой теории. Ученые К.В. Асипова и А.Ф. Охатрин сформулировали гипотезу о том, что человеческое тело окружено некой оболочкой — аурой. Аура представляет собой газ, состоящий из очень легких частиц — микролептонов, которые в 10 раз легче массы электрона.
На высокочувствительной фотопленке удалось запечатлеть свечение ауры. Как оказалось, она может менять цвет, форму и интенсивность.
Удалось получить и фотографии мыслей. На некоторых снимках по форме они напоминали птицу или стрелу, устремленную в пространство.
Таким образом, ученые пришли к выводу, что если мысль четко выражена, то она легко обретает форму и может перемещаться в пространстве как сгусток энергии. Если же мысль нечеткая, человек сомневается или не заостряет внимание на чем-то конкретном, то ее форма размыта, свечение слабое, а движения не происходит.
Получается, что каждый человек может влиять на то, что с ним происходит. Ведь наше сознание проецирует действительность в виде тончайшей энергии.
А относительно недавно в Японии создали аппарат, который может считывать мысли человека, расшифровывать отдельные слова и числа. Он преобразует электромагнитные импульсы, посылаемые нашим мозгом в цифровой сигнал. И это в очередной раз доказывает, что мысли материальны.
Американский ученый Джо Диспенза пришел к невероятному выводу, что наш мозг не различает действительное и вымышленное. Наши переживания, связанные с реальными событиями или с вымышленными получают одинаковый отклик от “серого вещества”. Например, если мы потерпим разочарование в личном фронте или прочитаем душещипательную историю о неразделенной любви в книге, то в результате будем плакать. Диспенза провел множество практических исследований в фокусных группах, которые доказали связь между мыслями и материей, и на собственном опыте доказал, что сила мысли помогает исцелить различные заболевания, перед которыми традиционная медицина бессильна.
Вокруг теории материальности мыслей ходит множество споров, мифов и домыслов. И все же большинство людей склонны сомневаться и подвергать сомнениям все происходящее. Хотя доказательств уже собрано немало.
От теории к практике
Как бы то ни было, существует множество практик, которые помогают упорядочить наши мысли, научиться концентрироваться, притягивать в свою жизнь хорошее и избегать плохого, благодаря одной лишь силе мысли.
Приведу знаменитую цитату Альберта Эйнштейна: «Логика может привести вас из пункта А в пункт Б, а воображение - куда угодно». И это правда!
Минус в том, что дурные мысли тоже могут стать вашей действительностью. Поэтому большинство учений направлено на избавление от негативных помыслов.
Теорию материализации мыслей также называют законом притяжения. О чем думаешь, то к тебе и притягивается.
Этот закон работает как на нас, так и против нас.
Есть несколько простых правил для того, чтобы избежать дурных мыслей. И сейчас я вам о них расскажу:
- Чтобы не думать о плохом, надо найти себе интересное занятие. Например, мне отвлечься помогает работа и спорт. Кто-то занимается творчеством, шьёт, вяжет, рисует. Работа и физический труд помогают разгрузить мозг, снять напряжение. Также убежать от ненужных размышлений помогают фильмы и книги.
- Перестаньте жить прошлым, сожалеть о случившемся. Присутствуйте в настоящем. Здесь и сейчас нам некогда рассуждать, мы переходим к действиям.
- Старайтесь быть оптимистом. Что бы ни предстояло вам сделать, воображайте позитивные последствия. К примеру, если собираетесь на экзамен, представьте, как вытяните билет, который хорошо знаете и что непременно получите хорошую оценку. Перед собеседованием продумайте, какие вопросы вам будут задавать, и что на них ответить
- Развивайте фантазию. Продумывайте все до мелочей настолько, насколько это возможно. Нужно прорисовывать желаемое в мельчайших подробностях, как будто вы режиссер и снимаете фильм о своей жизни.
- Замещайте плохие мысли хорошими. Как только ловите себя на дурных переживаниях, сразу же прекращайте их и представляйте хорошее, даже если на самом деле все было иначе.
- Заведите дневник и записывайте туда все, что приходит вам в голову в течение дня. Это поможет проанализировать, какие события привели к тем или иным размышлениям. Например, я после дневного сна всегда испытываю ощущение тревоги. Поэтому стараюсь днём бодрствовать, чтобы избежать некомфортно состояния и стресса.
- Не пытайтесь все делить только на чёрное и белое. Старайтесь искать компромиссы. Находите плюсы в любой ситуации, и попробуйте уравновесить свое отношение к действительности. Тогда ваше мышление перестанет быть резко полярным, и негатив нейтрализуется сам собой.
- Хвалите себя. За хорошее настроение, за доброту к окружающим за позитивное отношение к миру, за успехи во всех сферах и за маленькие победы над собой. Это поможет и повысить самооценку. Неуверенность в себе всегда рождает негативные мысли. И наоборот, люди, уверенные в себе более оптимистичны и притягивают позитив.
- Отпускайте навязчивые мысли. Они не должны постоянно крутиться в вашей голове, заполняя все пространство.
Одна моя подруга ненавидела больницы, госпитали, поликлиники и вообще все учреждения, хоть каким-то боком относящиеся к медицине. Однажды она сильно заболела и угодила в больницу. Для нее это было сущим кошмаром. Но там она успела познакомиться с симпатичным врачом. И вот, пребывание в медицинском учреждении перестало быть тягостным. Да и выздоровление не заставило долго ждать. С тех пор у нее даже отношение к больницам поменялось, и теперь она не видит в них ничего ужасного.
Аффирмации
В психологии есть такое понятие, как аффирмации. В переводе с латыни affirmatio означает утверждение.
Аффирмации — это короткие фразы, которые нужно повторять самому себе, чтобы дать установку на достижение той или иной цели. С их помощью можно управлять своей судьбой.
Можно воспользоваться готовыми установками, но лучше всего составить свои собственные. Это будет наиболее эффективно
Вот главные правила составления и использования аффирмаций:
- Перед тем как сочинить аффирмацию, нужно понять, чего вы хотите получить от жизни и от конкретной установки.
- Аффирмации должна быть краткой и четкой, без сомнений и вариантов.
- Все утверждения должны быть в настоящем времени.
- Нельзя использовать отрицания, так как они не воспринимаются сознанием. Например, нельзя говорить: Я не бедная, не глупая, не одинокая. Используйте только утвердительные формы: я богатая, умная, счастливая.
- Важно верить в то, что вы говорите и отчётливо это представлять.
- Аффирмации не должны быть статичными. В каждой фразе старайтесь выражать какое-то действие. Примеры: я становлюсь любимой, мой бизнес процветает, продажи растут.
- Избегайте негативных установок, которые вызывают у вас отрицательные эмоции.
- Воспринимайте аффирмации как факт, конкретизирующие свои желания.
Аффирмации помогают вытеснить негативные мысли и заменить их положительными эмоциями, которые закрепятся в сознании и направят вашу деятельность в верное русло.
С их помощью вы можете избежать депрессии, преобразиться, поверить в собственные силы, добиться успеха.
Если вам тяжело, и совсем и жить, попробуйте поменять свое мышление! Как говорится, если не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Идеальной методики не существует. Каждый подбирает способы контроля своих мыслей индивидуально.
Постарайтесь минимизировать общение с людьми, которые вам неприятны, больше времени проводите с успешными и целеустремлёнными личностями. Они, как правило, очень оптимистичны, полны идеи и могут зарядить вас своей энергетикой.
Что говорит нам религия?
Я, как человек верующий, захотела докопаться до истины и узнать, как же смотрит на теорию о материализации мыслей православная церковь.
Изучив множество литературы, я не получила точного ответа на свой вопрос. С одной стороны, церковь не считает мысли материальными, так как они неосязаемы, их нельзя потрогать, попробовать на вкус, ощутить. Но в то же время большое внимание уделяется чистоте помыслов.
Как же так? Ведь Бога тоже нельзя увидеть и потрогать? Откуда такая двойственность понятий?
Но священнослужители объясняют все достаточно просто.
Наши мысли и поступки тесно связаны. Мысли рано или поздно повлекут за собой действия. Чем больше мы размышляем на тему сделать или не сделать, тем больше вероятность того, что сделаем.
Материализуются ли мысли? Это решать только вам! Верить или нет, личное дело каждого. Но мой вам совет — будьте осторожны со своими желаниями. Им свойственно сбываться в тот момент, когда вы этого совсем не ждёте.
Поэтому надо быть готовым, к любым поворотам судьбы, принимать все достойно и учиться находить выход из любой ситуации.
Обладатели пытливого ума могут найти немало книг на тему силы мысли, таких, например, как “The power of now ” Экхарта Толле или “Трансерфинг реальности ” Вадима Зеланда. Думаю, прочитав эти небезызвестные произведения, вы сможете почерпнуть много интересного и нового для себя. Да и вообще, вряд ли станете прежними.
Желаю успехов, хорошего настроения и прощаюсь с вами до новых публикаций!
