Досвідченим мамам таке питання видасться смішним. Але я його чула жодного разу і продовжую іноді чути: коли буде легше з немовлям?

Ви можете перечитати багато форумів, де знайдете найрізноманітніші відповіді. Комусь стало простіше після 6 місяців, комусь на рік, а комусь — чим далі, тим складніше. І мені здається, це залежить не тільки від віку та індивідуальності кожної дитини. Це залежить від самої мами та її ставлення до материнства. Наскільки мама пристосувалася до нового способу життя? Як піклується про себе? Як розпоряджається своїм часом?

Звичайно, все одно у кожної дитини бувають і складні періоди, і відносно прості. Тут я розповім про наші з донькою кризові періоди, про наші уроки та висновки. І звичайно, як зробити, щоб стало легше з немовлям якнайшвидше.

Коли буде легше з немовлям молодій мамі?

Спочатку невтішна новина: якщо мама не дбає про себе, перевантажує себе, переживає на кожному кроці, прагне бути ідеальною та все контролювати... Їй не стане простіше ніколи. І навіть навпаки, із віком буде складніше. Бо найлегший вік — немовля. Який лежить собі цілий день на руках і смокче груди. Так, не спить. Так, репетує. Але не лізе на шафу, не гризе дроти, не забирає чужих іграшок... І взагалі вона завжди в безпеці — на руках у мами. І істерики в нього ще не такі, як у однорічного чи трирічного чоловічка.

А тепер – приємна новина. При розумному розподілі свого часу мама не відчуватиме перевантаженьмайже ніколи. Звісно, ​​всяке буває. Хвороби, зуби, просто кризи... Але це лише тимчасові складнощі, через які не так складно пройти... Але я хочу сказати, що в кожному віці є свої плюси, і майже до кожної проблеми можна пристосуватися.

У перші три місяці вам буде дуже просто, якщо ви не божеволітимете на кожному повороті, і особливо — від проблем малюка з животиком (так, це неприємно, але минеться, а мамині нерви важливіші). Якщо перестанете вимагати від себе ідеальної чистоти в будинку та обіду із трьох страв. У перші місяці це дуже важко. Точніше, для досвідченої мами це було б не складно (дитина в слінг, а сама — до плити), але я не радила б ставити собі нереальні цілі. Краще цілими днями лежати на дивані і годувати грудьми. У перші місяці більше нічого не потрібно. Складність цього періоду залежить від того, як пройшли пологи, від вашого емоційного стану та від допомоги близьких. У мене допомоги не було, але я просто зменшила запити — цього вже достатньо.

У наступні три місяці зазвичай мами відчувають значне полегшення. Коліки пройшли, зуби ще не лізуть. Однак малюкові вже нудно просто лежати на руках, йому потрібно більше вивчати зовнішній світ... Можливо, він тепер згоден 10 хвилин лежати в шезлонгу або під мобілем. За цей час можна виконати всі домашні справи, розбивши їх на етапи (« »). Зазвичай цей період проходить відносно легко, оскільки більшість мам уже перебудували своє життя на новий лад. Але якщо жінка має енергію на нулі — тут буде ще складніше, ніж раніше.

Після півроку починається освоювання простору. І тут багато залежить від того, як ви зможете убезпечити свою квартиру. Якщо у дитини є своя кімната, де немає нічого зайвого супер! Тоді вам буде набагато простіше з немовлям. Але в нас, приміром, такого не було. Тут мамі треба знов перебудувати своє життя під нові вимоги.

І так далі. Що далі, то складніше захопити чимось дитину. У 6-7 місяців каструля з ложкою вже щось неймовірне. У рік дитина не возитиметься з однією каструлею понад десять секунд. А потім ще починаються капризи, демонстративні істерики... Тож краще почніть спрощувати собі життя вже зараз! Так, є унікальні діти, які з 6-7 місяців самі повзають і грають по півгодини, давши маму спокій... Але такі мами не питають, коли буде легше з немовлям. А найчастіше діти не залишають мам у спокої ні на півроку, ні на рік, ні на два! Кажуть, після трьох років починаються перші спалахи самостійності... Але й то не в усіх!

Як це було?

Мені було дуже складно першого місяця. Дуже складно, я постійно плакала, вигадувала собі проблеми, і здавалося, що я на межі своїх можливостей. І коли я зрозуміла, що більше не можу, що ось він — межа, мені нічого не залишалося, крім . І докорінно змінити свій спосіб життя. Дуже допомогли статті Ольги Валяєвої про жіночність, інші матеріали про наповнення місячною енергією, які я читала ночами з телефону, заколисуючи дитину. Я почала діяти. У рідкісні моменти, коли дочка спала, я заповнювала свої сили, відпочивала, доглядала себе і нічого не робила. Домашні справи – щонайменше. Нічого, кілька місяців чоловік може потерпіти і без делікатесів, все-таки дитина народилася. При кожній нагоді йшла відпочивати у ванну... Багато про що я писала в статтях «» та «». Загалом, через два місяці мені стало набагато простіше. Так просто, що я навіть почала вести цей блог, вивчаючи з нуля створення сайтів та оптимізацію статей. І на запитання, коли буде легше з немовлям, я б чітко відповіла — за два місяці! Але зрозуміло, це пов'язано не з віком малюка, а з тим, що я нарешті перестала божеволіти через дрібниці, і взяла за правило - постійно чимось тішити себе.

Далі було лише легше. За винятком двох періодів: у 7-8 місяців та на рік. У 7-8 місяців донька почала активно освоювати квартиру, вставати на ніжки на кожному кутку і падати на полу. Я не могла прибрати абсолютно все небезпечне, і не могла обклеїти стіни, меблі та всю площу кімнати м'якими ковдрами. І цей місяць був досить нервовим і вимотуючим. Але й тут були плюси - я спокійно слухала лекції тлом, повзаючи за дитиною, чого на рік уже не могла собі дозволити. У цей час я написала «».

У рік почалася інша криза. Донька почала закочувати істерики, з'явився характер, вона стала впертою та шкідливою. Старі способи відволікання дитини не діяли. На істерики я намагалася не реагувати, і вони пройшли за місяць-два. А побут удалося налагодити за методом, описаним у статті «В». Коли доньці виповнилося півтора, стало дуже легко. Тепер з нею можна якось домовитися, простіше чимось зайняти... Та й вона сама вже дуже чітко повідомляє про свої потреби.

У когось кризи почалися зовсім в інший час. Тут все індивідуальне. Але я точно можу сказати — до будь-якої кризи, якщо вона не викликана тяжкою хворобою, можна пристосуватися. У кожен період можна чудово почуватися і перестати бути загнаним конем. І не треба вираховувати, коли буде легше з немовлям, почніть насолоджуватися материнством вже зараз!

Коли ж стане легше з немовлям?

Коли ви почнете витрачати дитячий сон ТІЛЬКИ на свій відпочинок. Коли ви перестанете боятися складнощів і навчитеся абсолютно всі домашні справи виконувати, поки малюк не спить. Коли станете щодня робити щось для себе, дозволяти собі щось, що приносить радість. Коли більше знайомитиметеся і спілкуватиметеся (якщо є в цьому потреба). Коли розслабтеся і сховаєте свій перфекціонізм хоча б на якийсь час. Докладніше про це я писала у статтях "", "", "". Повторюватися тут не буду, тож стаття вийшла дуже довгою... А я хотіла написати зовсім трохи...

Усі дев'ять місяців, що жінка носить під серцем дитину, зводяться до одного – на очікування дива народження малюка. Але разом із радістю до матері приходять і турботи та тривога за маленького чоловічка. Дійсно, період новонародженості – це дуже важка стадія і потрібно навчитися справлятися зі своїми страхами. У цей час не варто відмовлятися від допомоги родичів та друзів, адже окрім догляду за малюком на мамі, як і раніше, висять домашні справи. Крім того, жінка після пологів дуже слабка і їй потрібно зберегти молоко.

При народженні і на дитину лягає багато раніше невідомих труднощів - їй потрібно самому дихати, їсти, світло ріже очі, а шкіра звикає обходитися без вологи. Тому важливо створити дитині найкомфортніші умови:

Годувати дитину найкраще на першу вимогу і, безумовно, найбільш оптимальне годування груддю;

Гуляти з малюком потрібно обов'язково починаючи з 10-15 хвилин на день, не можна залишати мозок дитини без кисню;

Перші 6 місяців дітей купають щодня, перший місяць у слабкому розчині марганцівки, чергуючи: день просто водою, день із милом чи засобом для купання. Оптимальна температура води – 37 градусів;

Виробіть свій вечірній алгоритм дій: годування, прогулянка, купання, годування, сон. Діти люблять лад, це привчає їх до дисципліни;

Малюки дуже метеочутні, тому одним із джерел нездужання і, як наслідок, капризів, є зміна погоди. Але тут ми допомогти, на жаль, не в змозі, залишається чекати;

До 4 місяців у дітей формується шлунково-кишковий тракт, тому їх можуть мучити кольки, причому у хлопчиків це проходить важче. Тут допомогти досить просто: прикладіть теплу пелюшку, візьміть дитину на руки і розташуйте так, щоб її животик тулився до вас. Тепло заспокоює коліки. При газах дуже добре допомагає Еспумізан;

І, мабуть, найголовніше – не йдіть на поводу у рідних та близьких. До їхніх порад треба прислухатися, не більше. Звичайно, у мами чи свекрухи є досвід, але зате у вас - материнський інстинкт, ви відчуваєте свою дитину краще, ніж будь-хто. А це важливіше за досвід.

Удачі та здоров'я вам та вашим дітям!

Схожі статті:

Післяпологовий період (3792 Переглядів)

Вагітність та пологи > Після пологів

Ось і всі пологи пройшли, але через ймовірність розвитку ускладнень: кровотечу, підвищення температури та багато іншого, родителька знаходиться в пологовому відділенні ще близько двох годин. Щоб запобігти...

Психічний розвиток малюка в період новонародженості (6997 Переглядів)

Новонароджений > Виховання малюка

У цей період життя дитина здатна багато на що, щоб переконатися в цьому, потрібно за ним спостерігати, і надавати йому турботу і увагу. Вже з перших днів життя всі його органи чуття потихеньку дозрівають і тому...

Що відбувається у жінки в період вагітності (7126 Переглядів)

Плануємо вагітність > Зачаття

Кожній жінці хочеться дізнатися, що відбувається у неї в утробі під час зачаття та вагітності. Після закінчення 5-7 днів запліднена яйцеклітина впроваджується в слизову оболонку матки, візуально вона схожа на ягідку малини, але в...

Справа в тому, що світовідчуття дитини постійно змінюється. Буквально щомісяця малюк проходить через кризи, зумовлені стрибками зростання. Що це таке, обов'язково почитайте у моїй статті. Лише за рік життя малюка кардинально зміниться чотири рази, а разом з нею і ваш спосіб життя. Тому найголовніше, що вам потрібно вміти - це бути терплячою, гнучкою та обізнаною, щоб вчасно та адекватно реагувати на зміни, що виникли. Багато мами довгий час продовжують жити в минулому, не приймаючи нових обставин. Це призводить до примх дитини, яка ніяк не може інакше до мами достукатися, і до псування нервів самої мами, яка не може або не хоче підлаштовуватися під нове життя малюка.

Періоди першого року життя дитини

Які існують періоди? У перший рік я виділяю наступні етапи:

1. Від народження до 3 місяців.
2. Від 3 до 6 місяців.
3. Від 6 до 9 місяців.
4. Від 9 місяців до року.

Нижче я розповім, чим ці періоди різняться і як провести цей час найбільш ефективно та приємно;)

Від 0 до 3 місяців

Найважчий етап у житті як дитини, так і матері. Зміна відбулася так раптово, і всім ще треба звикнути один до одного. Мама часто не розуміє, навіть якщо він не перший. Коліки, лактостази, хронічний недосип... Все це буває непросто пережити, якщо не знати деякі моменти, які можуть полегшити життя!

По-перше, обов'язково прочитайте мою статтю, щоб не допустити типових помилок, що перетворюють материнство на пекло.

По-друге, залучайте помічників по максимуму. Зараз я дуже шкодую, що намагалася не напружувати родичів і гуляла з коляскою здебільшого сама. Новонароджені чудово сплять на вулиці по 2-3 години, і я раджу вам віддати цей обов'язок батькові, бабусі чи дідусеві, а самій відволікатися. відновити догляд за собою, зайнятися улюбленою справою чи поспати, в кінці кінців. Немає нічого складного в тому, щоб покатати коляску парком — будь-хто впорається. А ви отримаєте дорогоцінний годинник наодинці з собою і до малюка повернетеся оновленою, люблячою мамою.

По-третє, пам'ятайте, що цей період закінчиться. А в ньому є й незаперечні переваги, просто не всі їх одразу помічають! Наприклад, у перші три місяці життя дитина більше 70% часу спить, а отже, можна займатися своїми справами. Так, як правило, ці справи відбуваються з малюком у слінгу або під грудьми, або на вулиці під час прогулянки. Мені було так нудно спочатку, що я створила цей блог. 😄 Зараз я з тугою згадую ті часи, коли я могла годинами читати книжку або писати статті - до року доньки вільного часу стало в рази менше, і мене вистачає лише на кілька рядків на день! Читання книг також майже зійшло нанівець… Тож, незважаючи на всі складнощі перших трьох місяців життя дитини, це ще й час можливостей для відпочинку, нехай із телефоном у руці. Обзавіться функціональним смартфоном та читайте, спілкуйтеся, вивчайте нове, дивіться фільмипоки малюк дивиться сни. Незабаром настане зовсім інший етап!

Від 3 до 6 місяців

Після життя налагоджується і материнство здається казкою! Дитина все ще багато спить, але вже тішить першим сміхом, лепетом, увагою. Мама у період відчуває і відносну свободу, і віддачу. Нарешті члени сім'ї починають висипатись! Насолоджуйтесь найлегшим етапом на першому році життя дитини та накопичуйте сили на майбутнє. А поки раджу розслабитися, згадати свої хобі, більше гуляти, повноцінно харчуватися та спати. Нашій дочці виповнилося три місяці навесні, тому мені вдавалося займатися моїм улюбленим рукоділлям на свіжому повітрі, а вдома я писала статті для цього блогу. Якщо ви здобуваєте освіту або давно хотіли спробувати щось нове — зараз саме час!

Від 6 до 9 місяців

За 6,5 місяців донька раптово перестала спати на вулиці. У когось це відбувається раніше, у когось пізніше… А тут ще криза 6 місяців — як мені здалося, найважча з усіх. Тепер дитина відмовляється лежати там, куди поклали, і вимагає, щоб її постійно носили на руках. Маля хоче подивитися світ! Він вчиться сидіти, повзати, їсти нову їжу, і мамі необхідно допомагати йому буквально щохвилини. Тож у цей період доведеться засунути якісь свої справи у довгу скриньку. Після легкості 3-6 місяців життя дитини будні з дитиною 6-9 місяців можуть здатися важкими, іноді навіть нестерпними. Що робити? Вам потрібно відволікатися на свої справи! Прочитайте мою статтю Саме цей метод допоміг мені не збожеволіти, а навчитися виділяти час на себе навіть у божевільному ритмі життя з немовлям. Знову ж таки, пам'ятайте, що скоро настануть добрі часи!

Від 9 до 12 місяців

Зазвичай до 9 місяців дитина стає трохи самостійнішою— він уже сам переміщається по дому, повзком або навіть на своїх двох, відкриває всілякі шафи та ящики і витягує їхній вміст, а отже, тепер завжди є чим зайнятися! Спочатку мама навіть може впасти в ступор — куди подіти час, що звільнився? Не те щоб його стало так багато, просто ми звикли за 20 хвилин і обід приготувати, і прибратися, і в душ сходити, а тут малюк зайняв себе аж на півгодини, і залишилося цілих 10 хвилин. :))

По собі знаю, що до 10-го місяця життя дитини мама може трохи розслабитися і спокійно випити чай, який налила, коли дитині було 5 місяців. 😄 Ну, а якщо серйозно, після всіх домашніх справ мені навіть вдається порукоробити, поки дочка сама грає. Декілька тижнів тому я могла про це тільки мріяти!

Деякі дітки навіть надто самостійні! :)

Багато матусь скаржаться, що дитина і в рік, і в півтора все одно вимагає всі уваги, а деякі не злазять з рук, навіть якщо вже вміють ходити ... Що ж, це означає лише те, що якраз з 9 місяців закінчується просто догляд за дитиною і починається виховання. А виховувати реально набагато складніше, ніж попу підтирати. Вам буде потрібна вся ваша воля, іноді строгість і твердість, щоб виховати самостійну, врівноважену людину. Так, доведеться робити над собою зусилля багато разів на день, щоб не потурати капризам малюка щоразу. Пора вже й честь знати! Саме зараз закладається виховання, і вам краще, якщо ви навчите нового члена сім'ї підлаштовуватися під ваш розпорядок. Адже він уже не новонароджений, і може десь потерпіти та підкоритися.

У 9 місяців дітки вже багато розуміють, а якщо й не розуміють, то відчувають. Поясніть, що мама зараз не може, і доведеться почекати. Якщо ви бачите, що дитина просто показує своє "хочу", спробуйте проігнорувати це (якщо не допомогли пояснення). Ось побачите, малюк займе себе сам, і щоразу це відбуватиметься все частіше та на довгий час! Цим ви надаєте послугу, перш за все, дитині, чиї хотілки не можуть і не повинні виконуватися зараз.

Складність періодів першого року життя дитини на мою думку

Ось тому легкість цього періоду я поставила на друге, а не на перше місце. В іншому ж з малюком нарешті стає цікаво, цікаво, весело! Він уже каже «мама» та «тато», грається, регоче, тупає своїми пухкими ніжками, обіймає, намагається цілувати. І все це неймовірно мило, аж серце розривається від розчулення:)

До 11-12 місяців дитина переходить на один денний сон.Коли я думала про це півроку тому, жахнулася. Але все виявилося не так страшно! З дитиною, як правило, дуже комфортно, і час летить непомітно - потім навіть дивуєшся, що настав час сну. Саме на цей момент я відчула, що життя остаточно налагодилося — ти просто живеш, робиш домашні справи, зустрічаєшся з друзями, навіть працюєш, просто при тобі завжди дитина. :)

Такі періоди першого року життя малюка, і кожен із них гарний по-своєму. Спочатку — багато вільного часу, але й непроста перебудова, потім — звичний ритм і легкість, після — низка криз та нових умілок, і наприкінці року — поруч із тобою «свій у дошку» чоловічок, без якого ти вже не уявляєш життя. Тому, якщо вас з малюком наздогнав непростий етап, пам'ятайте, що гра коштує свічок, і незабаром життя заграє новими фарбами! Щодня буде на радість! Не дарма кажуть, що перший рік найскладніший. Як бачите, проблеми виникають у різні періоди життя малюка. І тепер я розумію, чому рік відзначають із таким розмахом — тут є, що святкувати! Думаю, далі буде ще краще:)

Доброго дня, дорогі читачки! Як відомо, перший місяць після появи малюка на світ вважається найважчим. Ще б пак — адже життя перевертається з ніг на голову! Ось вас було двоє, ви були надані самі собі, могли піти, куди хочеться, лягти спати, коли хочеться, зустрічалися з друзями, ходили в кіно, насолоджувалися один одним та тишею. І ось з'являється товариш, якого ви до цього в очі не бачили, вимагає всю вашу увагу, час та сили. Без погодження з новим начальником часом ви навіть не можете сходити до туалету! Звичайно, такі зміни не проходять непомітно, і на те, щоб звикнути до цього, потрібен час. Тому, навіть якщо ваше маля спить більшу частину доби в перший місяць, вам все одно чомусь важко.Ну, а сплять дітки насправді не так і багато — у перші місяці після народження більшість малюків мучать кольки, газики, вони гостро реагують на погоду та все нове. І, як наслідок, кричать, не даючи виспатися та руйнуючи нервові клітини батьків. Рідко яка мама не перетворюється на зомбі ... У цій статті я розповім про те, як вижити в перший місяць життя малюка і не збожеволіти.

Правило номер один – забудьте про своє минуле життя.

Ні, ви, звичайно, можете зберегти світлі спогади про бездітне життя десь у глибині своєї пам'яті, але не смійте постійно думати: «О, без дитини я стільки всього встигала! Я ходила на манікюр щотижня, а тепер не можу просто помити голову! Так, якийсь час вам доведеться практично забути про себе. Змиріться. Інакше щоденне порівняння сьогодні з учора вас доб'ють. Постарайтеся насолоджуватися кожним моментом зараз, діти дуже швидко ростуть - перші місяці буквально кожен день! Час пролетить так, що й оком моргнути не встигнете, а проблеми не переслідуватимуть вічно. Пам'ятаєте, як швидко пролетіла вагітність? Напевно, тоді хотілося швидше народити, а зараз згадуєте цей час із ностальгією? Ось ось.

Можна я зателефоную вам через 5 років?

Правило номер два – делегуйте.

Швидше за все, ви не одні у цьому світі. У вас є чоловік, чи мама, чи свекруха, чи подруги, чи всі разом узяті. Доручайте якісь справи тим, кому ви не байдужі.Навіть якщо раптом немає нікого, крім друзів, не бійтеся залучити їх! У гіршому випадку дізнаєтеся, хто вам друг, а хто у повітря пук.
Родичі, як правило, готові допомогти і навіть нав'язують свої послуги. Геть гордість та упередження – погоджуйтесь! Навіть якщо вони робитимуть все не зовсім так, як вам хотілося б, забіть. Якщо справа робитиметься хоч якось, це вже чудово!
Що можна доручити? У перший місяць життя дитини вам буде ніколи: готувати, забиратися, гладити, а іноді вам доведеться годувати з ложечки, якщо дитина не злазить з рук. Ну, і найпосильніша допомога — погуляти з коляскою, поки ви відпочиваєте. Звідси ми переходимо до наступного пункту.

Правило номер три — жодних справ, доки дитина спить.

Чи спить дитина на вулиці, на балконі, у своєму ліжечку чи у вас під боком? ловіть момент і теж відпочивайте! Не прагнете переробити всі справи в цей час, нічого хорошого з цього не вийде. Навіть якщо здається, що це не так, вам потрібний відпочинок. Посуд помити може і чоловік, а ось дбати про малюка в перший місяць після народження більше доведеться вам. Для цього потрібно дуже багато фізичних та душевних сил. Якщо моя дочка засинала вдень у мене під боком, я намагалася подрімати разом з нею, адже ніколи не знаєш, коли вдасться зробити це наступного разу. Якщо ж я почувала себе повністю виспаною, то відкривала коробку з в'язанням або вишиванням і відновлювала свою душевну рівновагу. Так само я робила, якщо відправляла чоловіка чи свекруху гуляти — навіть 15 хвилин із коханим хобі додавали мені неабияку кількість енергії!

Правило номер чотири – не ігноруйте природні потреби.

Часто від новоспеченої матусі можна почути "ніколи сходити в туалет", "вдалося поснідати тільки ввечері", "не мила голову два тижні" і так далі. Неважко припустити, що в такому режимі про гарний настрій мами не може бути й мови! Але до чого такі жертви? Кому буде користь від голодної та злої мами? Повірте, не станеться нічого страшного, якщо ви збігаєте по злиднях або швиденько поснідаєте. Можливо, вам шкода дитини, яка, опиняючись у своєму ліжечку, починає кричати як різану, так візьміть її з собою! Я досить швидко навчилася їсти однією рукою, причому якою — лівою чи правою — не має значення. Пам'ятайте: ви повинні дбати про себе заради малюка.Від вашого стану залежить настрій дитини. Коли я перестала ігнорувати свої природні потреби, почала їсти, коли хочеться, ходити в туалет, коли закортіло, і обов'язково двічі на день ходити в душ, моє самопочуття покращало, а дитина стала плакати набагато менше, ніби терпляче чекаючи, коли я все зроблю і повернуся до нього щасливою та оновленою!

Правило номер п'ять - відволікайтеся.

Якщо зациклитися на брудних підгузках, грудному вигодовуванні, вічній проблемі кольк і інших речей, що супроводжують появу малюка, можна збожеволіти. Точніше, ви обов'язково збожеволієте. Зовсім не обов'язково ви вважатимете себе королевою Великобританії або п'ятирічною дитиною, але відчуття того, що ви поклали життя на виховання дитини врешті-решт задавить вас, а іншим нема про що з вами розмовляти.

У перші місяці життя дитини зазвичай буває багато змоги читати.Часто годування тривають по годині - так що в мене набігало 6 годин на день! То чому б не витратити цей час із користю, поки малюк зайнятий своєю справою? Вже в перший місяць мені вдалося прочитати дві книги, до того ж я почала вести блог в інстаграм, писала статті сюди, дивилася серіал і просто говорила з подружками. Відволікатися дуже важливо!А якщо при цьому ви ще й розвиваєтесь, це взагалі чудово. Ваша дитина отримає задоволену маму після годування.

Деякі з цих простих правил дійшли до мене не відразу, але щойно я почала їх дотримуватися, життя заграло новими фарбами! Вдома стало набагато тихіше і спокійніше, а я вже з радістю передчувала початок нового дня з моєю дитиною:)

Бажаю вам залишити від першого місяця з дитиною тільки добрі спогади, адже це насправді дивовижний час, який мине швидко і ніколи більше не повториться…

Теоретично всі майбутні мами знають, що спочатку після народження малюка буде найскладніше, але що входить у цей «пакет розваг», вони часто погано представляють. Можливо, ця стаття допоможе їм трохи краще перенести цей складний період, тому що «попереджений – значить озброєний»!

Майже всіх немовлят спочатку долають болі в животі, і вони багато плачуть і не сплять, скільки їм належить за віком. Бабусі та старі медсестри будуть вам рекомендувати газовідвідну трубочку, прогріту тканину на животик, переміщати саму дитинку на животик. Це все сприяє покращенню стану, але досить слабко. Якщо біль дуже відчутний і дитина кричить більшу частину часу, не зволікайте до «чудесного» природного позбавлення проблеми (це може зайняти місяці), а приймайте більш дієві методи. В аптеці ви можете придбати різні засоби для заспокоєння цих болів: це Боботик, Бебікалм, Саб Сімплекс, Плантекс та ін. Еспумізан використовується для швидкої допомоги, але для тривалого лікування потрібно підібрати інший засіб. Якщо ви купили одні ліки, але дитина як і раніше кричить, не впадайте у відчай і спробуйте інші: дуже часто батьки починають думати, що це болить не живіт, і перестають шукати допомогу в ліках, а тим часом, цілком можливо, їх дитині просто потрібно підібрати інший засіб, і в будинку настане довгоочікувана тиша. Не мучите дитину і себе, купіть щось із рекомендованих засобів і побачите своє чадо таким, яким воно і має бути - тихим і задоволеним.

Є два методи годування немовляти: на вимогу та по годинах. З одного боку, годування на вимогу фізіологічне і природне, але, цілком можливо, дуже скоро ви зіткнетеся з тим, що ваша дитина використовує груди не тільки як джерело харчування, але і як соску. Самі розумієте, що з таким підходом ви скоро падатимете з ніг від втоми - дитина буквально не даватиме вам спати ні вдень, ні вночі. Якщо у вас багато грудного молока, то дитину цілком можна привчити до соски. Тоді він не постійно «висітиме» на грудях і ви зможете хоч потроху відпочивати. З сосками справа так само, як і з ліками: якщо дитина не має наміру брати соску, можливо, треба запропонувати йому соску іншої форми. Зокрема, російські діти можуть краще брати прості, круглої форми соски, а не новомодні ортопедичні. Пробуйте та боріться за свій відпочинок.

Навіть якщо ви спочатку годували дитину на вимогу, ніколи не пізно перевести цю практику на годування щогодини. Це зручно тим, що ви знаєте, коли буде годування наступного разу, і маєте перерву на інші справи. Оптимальним на стартові два місяці вважається перерва в їжі на дві з половиною/три години. До того ж у дитини буде час для травлення, що важливо для хорошого травлення.

І остання порада майбутній мамі: коли народиться дитина, ви гарантовано почнете неймовірно втомлюватися. Це, швидше за все, вплине на всі сторони життя: і ваш побут, і ваш стан та надійність, якість догляду за дитиною. У тому числі на здатність годувати дитину. Тому виділяйте свій час, відволікайтеся від турбот, по можливості побалуйте себе коханим хобі, тому що якщо ви вийдете з ладу, ваші чоловік і дитина залишаться самі.