Ce nu ar trebui să fie într-o cremă de față. Ce ar trebui să fie într-o bună cremă antirid: ingredientele principale

Cum să alegi o cremă de față? Este întotdeauna necesar să începeți cu o citire atentă a compoziției. Nu vă bazați pe o marcă „promovată” sau pe o etichetă recunoscută. Există multe mărci similare pe piață (unele dintre ele sunt de înaltă calitate, altele sunt falsuri ieftine), este foarte dificil să găsiți diferențe în designul și numele unor astfel de borcane, așa că trebuie să citiți eticheta și nu să evaluați designul acestuia. Ce este necesar și ce este complet inutil în această listă?

Compoziția produsului cosmetic

În esență, o cremă este o masă omogenă atent amestecată dintr-o bază, substanțe benefice pentru piele (ingrediente active) și ingrediente auxiliare (detalii tehnice).

Baza

Producătorii decente folosesc uleiuri vegetale naturale și amestecurile acestora ca bază, în timp ce produsele de calitate scăzută sunt dominate de uleiurile tehnice (minerale) obținute în procesul de prelucrare și utilizare a produselor petroliere. Baza cremei este, de asemenea, un solvent universal pentru toate celelalte ingrediente. Este mai bine dacă produsul este făcut pe bază de susan sau ulei de măsline. La fel de importantă este uniformitatea masei și a dimensiunii particulelor din emulsie (așa se numește consistența cremei în chimie). Cu cât ingredientele sunt măcinate mai bine, cu atât este mai mare probabilitatea ca acestea să pătrundă în straturile subcutanate adânci.

Ingrediente importante în ceea ce privește umplutura tehnică

Pielea este o barieră pentru mediul extern, protejează în mod fiabil împotriva efectelor diferiților factori (atât substanțe nefavorabile, cât și benefice ale măștilor, cremelor). Prin urmare, pentru producători, sarcina principală este să găsească o modalitate de a depăși această barieră, cum să direcționeze toate substanțele necesare în straturile subcutanate profunde, astfel încât să își realizeze funcția acolo. Pentru a ajuta cosmetologii vin substanțe sintetice care contribuie la proces - elemente tehnice. Acestea cresc eficacitatea cremei și favorizează pătrunderea acestor ingrediente active în țesuturile pielii.

Doar 10-30 la sută din substanțele benefice din produsele aplicate pe piele pot ajunge în straturile profunde ale acesteia și pot îmbunătăți starea feței. Dacă privați crema de impurități sintetice, atunci 1-5% din ingredientele active vor atinge scopul.

Nu se poate alege o crema de fata buna fara astfel de ingrediente. Absolut toate produsele cosmetice conțin:

  • emulgatori și stabilizatori (responsabili cu menținerea consistenței produsului și prevenirea delaminarii masei);
  • conservanți (previne stricarea ingredientelor naturale);
  • agenți de îngroșare (folositi pentru a da produsului o textură cremoasă, deoarece uleiurile vegetale naturale sunt destul de lichide);
  • arome (concepute pentru a dezodoriza un produs cosmetic și a crește proprietățile estetice ale acestuia);
  • coloranți etc.

Aproape toate componentele enumerate sunt produse sintetic, nu sunt deloc utile pentru piele, dar sunt indispensabile în creme. Efectele nocive ale unor astfel de substanțe nu au fost dovedite, dar este mai bine să aveți cât mai puține dintre ele.

Ingrediente active

Conținutul de substanțe din acest grup în produs determină efectul cosmetic al utilizării acestuia. În cea mai bună cremă (din punct de vedere al compoziției) ar trebui să existe cel puțin 4-5 tipuri de extracte naturale, extracte, uleiuri, esteri sau alte componente neproduse sintetic. Mai mult, nu este absolut necesar să alegeți produse cu prezența plantelor de peste mări (ginkgo biloba, jojoba, fructul pasiunii etc.). Plantele climatului obișnuit au un efect similar: cătină, mărar, castraveți, mușețel, calendula etc.

Vitaminele și microelementele sunt adăugate ca componente ale acțiunii active, dacă sunt în compoziție - acesta este un alt plus în favoarea produsului. Prezența următoarelor substanțe în cremele specializate pentru îngrijirea pielii faciale este posibilă:

  • ceramide (grăsimi de origine naturală, favorizează reținerea umidității);
  • Antioxidanți (salva celulele de radicalii liberi);
  • acid azelaic (oferă efect de albire).

Componente pseudo-active

La prima vedere, crema poate conține substanțe destul de utile - coenzima Q10, vitamina C și altele asemenea. Dacă sunt prezente în epidermă, efectul de netezire a ridurilor, se observă cu adevărat un efect antioxidant. Cu toate acestea, există un dar mare: astfel de ingrediente nu sunt absorbite în piele:

  • vitamina C se descompune în aer înainte de a fi aplicată pe față;
  • coenzima Q10, acidul hialuronic și colagenul sunt molecule prea mari pentru a depăși bariera cutanată etc.

Cum să găsești media de aur?

Ce cremă de față să alegi astfel încât să fie cu adevărat bună pentru piele, să aibă eficiență ridicată și să nu fie plină de impurități chimice? Secretul constă în compoziția produsului. Cu cât componenta este mai aproape de partea de sus a listei, cu atât ponderea sa în emulsie este mai mare. Reguli universale pentru alegerea unei creme de față:

  1. Ingredientele naturale ar trebui să fie în prima jumătate a listei.
  2. Compoziția trebuie să conțină 3-5 componente de origine naturală.
  3. Numărul de denumiri chimice din listă ar trebui să fie minim.
  4. Crema ar trebui să se potrivească.
  5. Nu cumpărați o cremă care nu are ingrediente pe etichetă.

Amintiți-vă că o cremă profesională acționează rapid, datorită conținutului ridicat de componente chimice care îi sporesc efectul. Pentru a face acest lucru, trebuie să alegeți producătorul potrivit și tipul de cremă care se potrivește tenului dumneavoastră. Efectul unui remediu naturist apare la doar o lună sau două după începerea utilizării regulate. Nu judeca crema dupa prima aplicare (cu exceptia senzatiei de disconfort evident, a unei reactii alergice sau a unei eruptii cutanate) - ingredientele trebuie sa actioneze din interior. Mijloacele nu au practic niciun efect asupra celulelor pielii deja formate și este nevoie de timp pentru ca pielea să se reînnoiască.

Tipuri de creme după tipul de acțiune

Pentru a alege crema de față potrivită, trebuie mai întâi să determinați problema care vă îngrijorează. Este bine dacă pielea este tânără și are în mod clar una sau două probleme (gras și, de exemplu). Situația este mult mai complicată cu pielea matură, care deja prezintă semne de îmbătrânire (primele riduri), uscăciune, lipsă de elasticitate și fermitate a feței. Pentru a rezolva un complex de probleme, poate fi necesar să achiziționați mai multe fonduri.

Soiuri de creme

Există mai multe tipuri principale de creme în funcție de acțiunea lor:

  1. Hidratant - asigură umiditatea pielii și reține-o. Pe suprafața feței formează o peliculă subțire care leagă apa și o direcționează către locul deficienței.
  2. Nutritiv - conțin un număr mare de extracte din plante, extracte din plante și altele asemenea. Prin creșterea proporției de ingrediente hrănitoare, pielea feței primește mai multe vitamine și minerale. De regulă, produsele hrănitoare au o textură grasă și sunt folosite ca cremă de față de noapte.
  3. Vitaminizate - produsele sunt bogate în vitamine de origine naturală și de producție sintetică. De fapt, aceasta este aceeași cremă hrănitoare, dar cu o textură mai ușoară (mai puțină grăsime în compoziție). Din aceasta serie este usor sa alegi o crema pentru ten gras si pentru ten foarte tanar.
  4. Protectiv - înseamnă proteja de vânt, frig, soare și altele asemenea. La aplicare, se creează o barieră mecanică pe piele, minimizând efectele adverse ale mediului. Compoziţia poate avea ceară, vaselină, silicon şi altele asemenea.
  5. Cremele de curățare (exfoliere) îndepărtează chimic sau mecanic stratul cornos, sporesc penetrarea cremei în alte scopuri, promovează reînnoirea celulară, îmbunătățesc aspectul pielii.
  6. Restauratoare - contin ingrediente care favorizeaza regenerarea celulelor pielii. Pentru a umple nevoile pielii în nutrienți conțin extracte din plante, vitamine. Pentru a preveni îmbătrânirea și ofilirea feței, compoziția include substanțe care declanșează producția de colagen și elastină în interiorul celulelor.
  7. Cremele anti-îmbătrânire sunt folosite dacă procesul de îmbătrânire a pielii este deja în curs de desfășurare și efectul său nociv, după cum se spune, este „evident”.

Al cărui blog este dedicat unei analize amănunțite a fondurilor.

Când iei o cremă de față în mână, la ce ești atent în primul rând? Pentru designul ambalajelor? Pe promisiunile producătorului? Pentru compozitie? Ai fi surprins dacă ai afla că numai compoziția sa, lista de ingrediente, în ce constă crema pot spune despre calitatea produsului, cum va funcționa și dacă va funcționa?

Este ceea ce este în produs care spune despre prețul său specific. La urma urmei, puțini oameni cred că o pondere mare în produs nu este umplerea borcanului, ci publicitatea. Cu cât mai multă publicitate, cu atât prețul real al conținutului borcanului este mai mizerabil.

Gândiți-vă la asta când răsfoiți imagini cu creme scumpe în reviste lucioase.

De ce să acordați atenție ingredientelor?

Deci, de ce este chiar necesar să acordăm atenție INCI (Nomenclatura Internațională a Ingredientelor Cosmetice)? Acesta este numele listei oficiale de ingrediente din cosmetice, care ar trebui să fie situată pe fiecare pachet al oricărui produs cosmetic.

Ce spune lista de ingrediente:

  • Despre cantitate: Ingredientele din lista INCI sunt listate în ordine descrescătoare. Aceasta înseamnă că la început există întotdeauna ingredientul care este cel mai mult în produs. Cel mai adesea este apă.
  • Despre calitate: poți afla exact ce dă consistența cremei tale - silicon (care se află pe locul doi și nu este deloc un ingredient activ, ci doar creează aspectul de piele netedă) sau ulei vegetal (care este un ingredient activ, deoarece este foarte asemănător ca compoziție cu compoziția sebumului, pătrunde în piele, repară peretele de cărămidă al barierei de protecție).
  • Despre origine: Puteți vedea din notele de subsol din INCI care ingrediente au fost (și au fost) cultivate conform legilor agriculturii ecologice.
  • Despre securitate: toate componentele cosmeticelor, chiar și cele mai critice, cum ar fi conservanții (uitați-vă la sfârșitul listei INCI), ar trebui eliminate din lista de ingrediente. Prin urmare, chiar dacă produsul nu are etichetă ecologică (de exemplu, BDIH , NaTrue sau Ecocert), atunci prin prezența sau absența ingredientelor critice, puteți distinge cosmeticele cu adevărat naturale de cele pseudo-naturale.

De ce să evitați ingredientele critice?

Nu uitați că obiectivul numărul unu al producătorilor de produse cosmetice este obținerea de profit. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este să folosești ingrediente ieftine și să vinzi produse la un preț mai mare.

În 99%, aceste ingrediente ieftine vor fi fie inutile pentru piele sau păr (de exemplu, siliconi sau uleiuri minerale), fie chiar alergene, cancerigene și mutogene (de exemplu, parabenii au un efect asemănător hormonilor, iar katonul a fost interzis în toate produsele cosmetice lăsate în UE din 2015 pentru alergenitatea ridicată).

Dar de ce atunci producătorii de cosmetice folosesc aceste ingrediente critice?

Pentru că sunt ieftine și ușor de lucrat! Nu este nicio problemă să folosești ulei mineral - nu se strică, se amestecă bine cu alte ingrediente și costă un ban.

Este mult mai dificil să introduci în compoziție uleiuri vegetale de înaltă calitate, precum argan sau semințe de struguri. Sunt scumpe, se strică repede și sunt mai greu de introdus în rețetă.

Dar cosmeticele naturale?

„Dar companiile de cosmetice naturale doresc și ele să obțină profit”, spuneți dumneavoastră.

Da sigur! Dar, din fericire, cosmeticele naturale, cu adevărat naturale (ideal cu etichete ecologice) au mai mult în spate decât doar ambalaje verzi și promisiuni de la producători.

Cosmetica naturală este, de asemenea, o filozofie, o respingere conștientă în producerea nu numai a uleiurilor minerale, a parfumurilor și coloranților sintetici, a produselor de origine animală (de exemplu, colagen din carne de vită sau acid hialuronic din faguri de cocoș), ci și din risipa de resurse naturale (de exemplu, organismele de certificare Ecocert verifică nu numai modul în care sunt fabricate produsele cosmetice, ci și modul în care sunt eliminate deșeurile).

Cosmeticele naturale au depășit de mult unguentele grase, fără apă sau spălarea părului cu argilă. Astăzi este vorba de texturi ușoare, șampoane cu spumă cremoasă, chiar și produse decorative strălucitoare.

Cum reușesc producătorii de cosmetice naturale acest lucru? Ei folosesc doar tot ceea ce este permis de standardele cosmetice naturale/organice, cum ar fi standardul Cosmos sau NaTrue.

Să comparăm componentele unui detergent, de exemplu, șamponul, din segmentul cosmeticelor clasice și naturale. De asemenea, puteți vedea ingrediente similare în demachiante și demachiante faciale, de exemplu.

Prost

Amenda

Tensioase puternice (detergenți):
Lauril sulfat de sodiu
Laureth Sulfat de sodiu
Lauril Sulfat de amoniu
Sulfat Laureth de amoniu

Tensiuni moi:
Coco Glucozid
Lauril Glucozid
Glutamat
Sulfat de cocos de sodiu
Cocamidopropil betaină

Siliconi:
Amodimeticonă
Dimeticonă
Dimeticonol
Ciclopentasiloxan
-ingrediente terminate -xan, -con

Analogi vegetali ai siliconilor:
inulină (inulina)
Sensolene (Sensolene)

Uleiuri vegetale:
Ulei de sâmburi de Argania Spinosa
Ulei de semințe de Simmondsia Chinensis
Ulei de semințe de Camellia Oleifera

Derivați PEG:
toate ingredientele prefixate cu PEG (PEG-3, PEG-55, PEG-120 diolat de metil glucoză etc.)

Emulgatori vegetali:
Alcool cetearilic
Stearat de glicerină SE

Conservanti critici:
Metilcloroizotiazolinonă
Metilizotiazolinonă (katon)
Metilparaben
propilparaben)

Conservanti usori:
Sorbat de potasiu
Benzoat de sodiu
alcool benzilic
Acid citric


Desigur, este imposibil să enumerați absolut toate ingredientele, dar acestea sunt cele mai de bază la care ar trebui să le acordați atenție!

Analizăm compoziția cu un exemplu

Să ne consolidăm cunoștințele cu un exemplu - vom analiza compoziția Dr. Șamponul anti-mătreață Konopka.

Să întoarcem sticla și să ne uităm la compoziție:
Melilotus Albus Flower/Leaf/Stem Extract*, Sodium Cocosulfat, Aqua, Lauryl Glucoside, Cocamidopropil Betaină, Chamomilla Recutita Flower Water*, Olea Europaea Fruit Oil*, Helianthus Annuus Hybrid Oil*, Melaleuca Alternifolia Leaf Kernelia Oil*, Argania Ulei*, Ulei de semințe de Macadamia Ternifolia*, Ulei de semințe de Simmondsia Chinensis*, Ulei de semințe de Rubus Idaeus*, Ulei de Oenothera Biennis*, Ulei de frunze de Rosmarinus Officinalis*, Ulei de semințe de Helianthus Annuus, Extract de flori de Calendula Officinalis*, Extract de fructe de Rubus Chamaemorus*, Extract de fructe de Arnica Extract de flori de Montana*, tocoferol, acid citric, alcool benzilic, benzoat de sodiu, sorbat de potasiu.

Să o descompunem bucată cu bucată

Extract de floare/frunză/tulpină de Melilotus Albus

În primul rând nu este nici măcar apa, ci extractul de sunătoare, care este foarte eficient în combaterea mătreții.

Cocosulfat de sodiu, cocamidopropil betaină, lauril glucozidă, agenți tensioactivi ușori

Apropo, nu trebuie să vă fie frică de sulfatul de coco! Deși este un sulfat, nu este același lucru cu SLS/SLES. Într-un test de celule sanguine, sulfatul de cocos s-a dovedit a fi mult mai blând decât SLS sau SLES

Apa de flori de Chamomilla Recutita, Ulei de fructe Olea Europaea, Ulei hibrid de Helianthus Annuus, Ulei de frunze de Melaleuca Alternifolia, Ulei de sâmburi de Argania Spinosa, Ulei de semințe de Macadamia Ternifolia, Ulei de semințe de Simmondsia Chinensis, Ulei de semințe de Rubus Idaeus, Oenothera Le Biennis Official, Oenothera Le Biennis Officiil, Oenothera Le Biennis Officiil Ulei de semințe de Annuus, Extract de flori de Calendula Officinalis, Extract de fructe de Rubus Chamaemorus, Extract de flori de Arnica Montana.

Aceleași uleiuri și extracte de plante care hrănesc, restaurează și vindecă în mod activ părul și scalpul.

Tocoferol (vitamina E), acid citric, alcool benzilic, benzoat de sodiu, sorbat de potasiu

Conservanți blânzi permisi în produsele cosmetice certificate ecologice

După cum puteți vedea, nu este deloc dificil să acordați atenție compozițiilor pentru a înțelege dacă cosmeticele dvs. sunt eficiente, merită banii pe care îi doresc pentru ele, pot face față problemei dvs.? Acordați atenție compoziției produselor cosmetice?

Dacă ți-a plăcut acest articol, nu-l rata.

Din ce este facuta crema?

Deschizând un borcan cu produse cosmetice, vedem, în primul rând, baza și ea este cea care „se așează” pe pielea noastră. Deloc, baza de crema- asta va ramane din el daca scade toti aditivii biologic activi - si asta este destul de mult!

Orice Baza cremei estefaza grasa, din care pătrunde stratul cornos al pielii. În compoziția sa - cel mai adesea diverși acizi grași. Din acizi grași saturați cel mai des folosit stearic, palmitic, miristic. Din acizi grași nesaturațioleic, linoleic, linolenic . Toți acești acizi grași sunt foarte utili pentru piele, sunt similare ca structură și proprietăți cu sebumul și au capacitatea de a repara bariera pielii deteriorate.

În cremele cosmetice se folosește și ca fază grasă. uleiuri vegetalemăsline, floarea soarelui, porumb, soia, susan, nucă de cocos, orez, unt de cacao, unt de shea, unt avocado și jojoba. Uneori folosit uleiuri mineralevaselină. Permiteți-mi să vă reamintesc că uleiul de vaselină este considerat încă unul dintre cele mai eficiente uleiuri pentru refacerea barierei cutanate și este utilizat pe scară largă în chirurgie și dermatologie.

Foarte rar, dar încă folosit grăsimi animale, De exemplu, ulei de nurca.

Toate componentele grase ale cremei sunt numite „emolienți”. emolienteste un balsam de piele. Este sigur să spunem asta efectul cremei aplicate pe piele- acesta este 99% efectul emolienților.

emoliente nu pătrunde în straturile profunde ale pielii nu au niciun efect asupra celulelor vii ale pielii. Acțiunea lor în sensul deplin al cuvântului este cosmetică - o îmbunătățire temporară a aspectului pielii fără a interfera activ cu fiziologia acesteia. Aceste substanțe grase și asemănătoare grăsimilor au capacitatea de a fi fixate în stratul cornos al pielii, dându-i netezime și sensibilitate.

Cele mai comune emoliente sunt - lanolină, cerezină, vaselină, ceară (ceară de albine, carnauba, candellils, miristat de izopropil, palmitat de izopropil, stearat de butilic, alcool stearilic, ulei de ricin, precum și siliconi - dimeticonă și ciclometiconă.

De obicei, se selectează mai mulți emolienți cu greutate moleculară mică, medie și mare, astfel încât absorbția lor în piele să aibă loc treptat, în etape.

emoliente determină în mare măsură consumatorul calitatea cremei- ușurință în distribuirea sa pe piele, absorbție, senzații pe piele (senzație de netezime, catifelare, mătăsos a pielii).

Dar există unul defect inerente unor emolienți - capacitatea lor de a înfunda porii. Această proprietate este deosebit de pronunțată în lanolină, miristat de izopropil, ulei de migdale nediluat, ulei de cocos, alcool izostearic. Desigur, prezența unuia sau a două dintre componentele de mai sus nu va face întreaga cremă comedogenă. Dar oamenii predispuși la formarea de comedoane ar trebui să fie atenți la alegerea produselor cosmetice. Prin urmare, în cazul tenului gras cu probleme, este necesar să se încredințeze selecția unui produs cosmetic unui profesionist sau să se folosească numai produse cosmetice de foarte înaltă calitate de la companii cunoscute.

A reduce comedogenitate emolienți, cosmeticele moderne folosesc din ce în ce mai mult uleiuri siliconice. Acești compuși sunt inerți din punct de vedere biologic, nu intră în nicio reacție cu celulele pielii și, prin urmare - sigur. În plus, siliconii sunt foarte plăcut de aplicat pe piele - nu lasă senzație lipicioasă, catifelează pielea, pot fi adăugate la o gamă foarte largă de produse cosmetice. Siliconii vă permit să controlați proprietățile produselor cosmetice - puteți crea diferite senzații de creme grase.

Silicoanele sunt stearil și cetil dimeticon capoliol, polietilen glicol, polipropilen glicol si altii.

O componentă obligatorie a oricărei creme și bazele acesteia sunt substanțe care formează structura. Acestea vă permit să obțineți o cremă de o consistență dată, crește rezistența cremei la căldură. Astfel de substanțe includ ceară - ceară de albine, carnauba, candelilla.

Grăsimile sunt bune sau rele pentru piele? Aș dori să iau în considerare această problemă în legătură cu moda pentru limitarea grăsimilor din dietă. Uneori, consumatorul combină automat restricția grăsimilor alimentare și utilizarea cremelor hrănitoare bogate.

De fapt, atât în ​​nutriție, cât și în cosmetică, dăunătoare nu toata grasimea, ci excesul grăsimi saturate, solide. Și, în același timp, există grăsimi care pur și simplu trebuie incluse în compoziția cremei și în alimente. Acest grăsimi nesaturate, nu se solidifică la temperatura camerei, rămân lichide, ca uleiul vegetal. atunci când sunt aplicate pe piele, astfel de grăsimi nu numai că acționează ca emolienți, catifelând și netezind pielea, dar au și o bună putere de penetrare și acționează ca ingrediente active. Când se aplică pe piele, o astfel de grăsime este „dezasamblată” în părțile sale componente, din care vor fi apoi sintetizate substanțele necesare pielii.

cel mai util pentru piele sunt grăsimile care conțin acizi grași esențiali - linoleic, alfa-linolenic, gamma acizi grași linolenici . Se mai numesc si ei acizi grași omega-3-omega-6. Raportul dintre acești acizi ar trebui să fie clar definit - 1:1 sau 4:1 (mai mult omega-6). Cu o lipsă a acestor acizi grași în dietă, pielea începe să se înroșească, să se desprindă, devine uscată și iritată. Acest lucru se datorează faptului că acizii grași esențiali sunt elementele de bază pentru construirea lipidelor în bariera pielii.

bariera lipidica trebuie restabilit nu numai cu lipsa de acizi grași. Trebuie să ne amintim că, prin aplicarea unui fel de cremă „stimulatoare, de întinerire” pe piele, atât îmbunătățim structura pielii, cât și o distrugem. Acest lucru este făcut pentru un scop bun - trebuie să livrăm componentele active ale cremei celulelor vii ale pielii, adică trebuie să distrugem bariera pielii. În rolul de distrugător al barierei pielii, de regulă, acționează Surfactanți - surfactanți și solvenți. Prin urmare, pentru a restabili simultan bariera cutanată, este necesară includerea grăsimilor în cremă, în special a celor care conțin acizi grași esențiali.

Un alt important sarcina lipidelor cremă - cresc permeabilitatea stratului cornos la alte ingrediente active. Acest lucru se datorează faptului că atunci când sunt aplicate pe piele, lipidele cremei sunt încorporate în straturile lipidice intercelulare și își schimbă proprietățile. Și dacă sunt nesaturate, adică grăsimile lichide predomină în cremă, atunci întregul strat lipidic al barierei pielii se „lichefiază” și începe să lase substanțele solubile în apă să treacă. Așa se explică faptul că, în caz de încălcare a barierei lipidice, se recomandă mai întâi aplicarea unei creme cu ulei de primulă (de exemplu), apoi a unui ser hidratant.

Permiteți-mi să vă reamintesc că uleiurile îmbogățite cu acizi grași esențiali sunt de cea mai mare valoare și anume - ulei de burghin, primula de seara (lumina de seara), seminte de coacaze negre. În plus, acizii grași esențiali se găsesc în uleiul de avocado, germeni de grâu, porumb, soia, măceș, dovleac, șofran, tărâțe de orez.

Cele mai utile uleiuri obținute prin metoda primei, presare la rece.