किशोरों के लिए अनुस्मारक
माता-पिता के साथ झगड़े से कैसे बचें?
प्रिय मित्र!
अपने माता-पिता के साथ मिलना हमेशा आसान नहीं होता है। खासकर किशोरावस्था में, जब हर मासूम शब्द आपकी संप्रभुता और स्वतंत्रता पर एक प्रयास लगता है। झगड़े वस्तुतः नीले रंग से उत्पन्न हो सकते हैं और दो प्रकार के हो सकते हैं:सामग्री संघर्ष।माता-पिता अभी तक आपके वयस्कता के आदी नहीं हैं और वे संचार की शैली और तरीके को समायोजित करने में असमर्थ हैं। इसे समझें और उनकी मदद करें!
आप पहले से ही अपने अधिकारों का दावा करने के लिए काफी पुराने हैं, लेकिन अपने सभी कर्मों और कार्यों की जिम्मेदारी लेने की इच्छा में बहुत छोटे हैं। न केवल शब्दों में, बल्कि कर्मों में भी वयस्क बनें! अपने आप को देखें, क्या आप अपने माता-पिता को कोई कारण देते हैं:
आप ध्यान नहीं देते कि आपके माता-पिता काम पर थक जाते हैं। और यह तथ्य कि आपको स्वादिष्ट ढंग से खिलाया जाता है, फैशनेबल कपड़े पहनाए जाते हैं और समय पर वित्तपोषित किया जाता है, आप इसे हल्के में लेते हैं। अपने माता-पिता की फटकार के लिए, आप प्रतिकार करते हैं कि आपने सफेद रोशनी नहीं मांगी, और इसलिए ... ऐसे मामलों में, एक अनाथालय की यात्रा उपयोगी होगी, जहां वे आपको जल्दी से समझाएंगे कि कौन, किसको, और उनका क्या बकाया है। और फिर आप एक नए तरीके से जो आपके पास है उसकी सराहना करेंगे।
कोई भी गृहकार्य (स्वयं-सेवा सहित) आमतौर पर दबाव में किया जाता है। इसके अलावा, आपको याद है कि आपने लंबे समय तक क्या किया, और आप परिवार के अन्य सदस्यों के प्रयासों को महत्व नहीं देते। पाशविक स्वार्थ की दृष्टि से, शायद आप ठीक कह रहे हैं। यदि जीवन में आपकी माँ को आप एक नौकर के रूप में देखते हैं, तो जान लें कि नौकर को एक मौद्रिक इनाम मिलता है। ऐसे मामलों में जहां भुगतान नहीं किया जाता है, नौकरानी को बस निकाल दिया जाता है! परिणाम निकालना।
कम से कम कहने के लिए आप पूरी ताकत से अध्ययन नहीं करते हैं। यदि माता-पिता को इस पर ध्यान न देने की सलाह दी जाए तो भी वे सफल नहीं होंगे। क्योंकि ये अजीबोगरीब आपके लिए सबसे अच्छा चाहते हैं। वे नहीं जानते कि आपके लिए सबसे रोमांचक लक्ष्य बक्से या मोप को ले जाना है, "छक्का" होना। और आप नौकरी के विज्ञापनों पर भी थूकते हैं, जिसके लिए लगभग हर जगह उच्च घंटी टॉवर से उच्च या माध्यमिक विशेष शिक्षा वाले विशेषज्ञों की आवश्यकता होती है। शायद आपको इसकी आवश्यकता नहीं है, क्योंकि ऐसे लोग हैं जिन्हें केवल श्रमिकों की आवश्यकता है?
आप अपने माता-पिता के साथ साझा नहीं करते हैं कि आपके जीवन में क्या हो रहा है, जो उन्हें वर्जित तरीकों से जानकारी प्राप्त करने के लिए मजबूर कर रहा है।
आप किसी भी आलोचना पर बचकानी प्रतिक्रिया देते हैं - आप "गर्व से" चुप, निंदनीय, दरवाजा पटक रहे हैं।
संचार शैली संघर्ष।इस क्षेत्र में, दोनों परस्पर विरोधी पक्ष समान रूप से पाप करते हैं, लेकिन विभिन्न कारणों से:
1. किसी तर्क के दौरान बढ़ा हुआ स्वर, आपत्तिजनक स्वर, बर्खास्तगी या धमकी भरे इशारे।
2. "व्यक्ति के लिए संक्रमण", अशिष्टता, अपवित्रता।
3. तर्क और अनुनय के बजाय शारीरिक या मनोवैज्ञानिक बल का प्रयोग किया जाता है। यहां सबके लिए आसान नहीं है। सामान्य संबंध स्थापित करने पर काम करने की तुलना में गुस्से में घर से बाहर निकलना या घर छोड़ना आसान है! सबसे दर्दनाक चीज है अपनी खुद की शक्तिहीनता और आक्रोश की भावना। और यह मत सोचो कि इन भावनाओं का अधिकार केवल तुम्हारा है - मेरा विश्वास करो, माता-पिता भी ऐसा ही महसूस करते हैं!
सलाह। अपने कमरे में बैठो, शांत हो जाओ और यह पता लगाने की कोशिश करो कि माँ और पिताजी आपके साथ ऐसा व्यवहार क्यों करते हैं। बाहर से स्थिति को देखें, कल्पना करें कि आप अपने माता-पिता के स्थान पर क्या करेंगे? या एक एलियन की भूमिका में प्रवेश करें जो पृथ्वीवासियों के जीवन को देखता है और उनके व्यवहार को समझने की कोशिश करता है। अपने आप से अलग-अलग प्रश्न पूछें और उनका उत्तर दें। उदाहरण के लिए, उसे शाम को बाहर क्यों नहीं जाने दिया जाता? उनके लिए बेहतर होगा - वे आराम करेंगे, एक-दूसरे से संवाद करेंगे। क्या वे सच में डरते हैं?
कितना डर! उन्हें कैसे पता चलेगा कि आप कठिन समय में एक वयस्क की तरह कार्य करने के लिए तैयार हैं? इसलिए, माता-पिता आपके साथ एक घोटाले में जाने से डरते नहीं हैं: बस सोचें, वे नाराज होंगे, लेकिन वे जीवित और अच्छे होंगे, और यह अधिक महत्वपूर्ण है।
अगर आपके दोस्तों को घर से बाहर निकाल दिया जाता है, तो वे आपका लैपटॉप छीन लेते हैं। हो सकता है कि माता-पिता यहां गलत हों, हालांकि ताकत मुख्य तर्क नहीं है, लेकिन सिद्धांत रूप में इन कार्यों के कारणों को समझना संभव है। यदि किसी समय माँ और पिताजी को यह प्रतीत हुआ कि आप भटक गए हैं (बुरी संगत, खराब ग्रेड, शिक्षक शिकायत करते हैं), तो वे हताश हो जाते हैं, वे आपको "भाग्य की दया पर" छोड़ने से डरते हैं। इसलिए वे किनारे पर लाइफगार्ड की तरह काम करते हैं - वे आपको बालों से पकड़ते हैं और आपको पानी से बाहर खींचते हैं (चोट लगने दें, लेकिन आप जीवित रहेंगे!) और फिर यह पता चला कि आप डूबने वाले नहीं थे। अंत में, यह सभी के लिए शर्मनाक है।
ऐसे हालात से निकलने के लिए कुछ प्रैक्टिकल करेंसलाह:
- आपको अपने माता-पिता से कुछ चाहिए - एक घोटाला नहीं, बातचीत करना सीखें। समझौता दोनों पक्षों के पक्ष में होना चाहिए। आप एक नई चीज़ खरीदना चाहते हैं - बदले में कुछ वादा करें, और बिना रिमाइंडर के वादा पूरा करें। आपके और आपके परिवार के लिए फायदेमंद। आपका काम हर किसी को यह विश्वास दिलाना नहीं है कि आप सही हैं, बल्कि उन्हें अपने प्रस्ताव में दिलचस्पी लेना है।
- अगर कोई आपसे ऊँचे स्वर में बात करता है, तो चिल्लाओ मत, चिल्लाओ मत और गुस्सा मत करो। आप जितने विनम्र और शांत भाव से बोलेंगे, बातचीत उतनी ही तेजी से परिणाम देगी। साथ ही, जरूरी नहीं कि हर बात में हार मान ली जाए, आप कुछ बातों से सहमत हो सकते हैं।
- यदि वयस्कों के स्वर अभी भी आपको नाराज करते हैं, तो "मैं नाराज हूं कि आप मुझ पर चिल्ला रहे हैं, चलो शांति से बात करते हैं" वाक्यांश के साथ समस्या से स्विच करके स्थिति को शांत करने का प्रयास करें।
- "आप अभी भी इसे साबित नहीं कर सकते" या "आप मुझे कभी नहीं समझ सकते" जैसे वाक्यांश केवल आग में ईंधन डालेंगे।
- यदि माता-पिता सामान्यीकरण कर रहे हैं, तो बातचीत को किसी विशिष्ट मुद्दे के आसपास रखने का प्रयास करें। मैं वास्तव में अपने दोस्त के पास जाना चाहता हूं, मैं समय पर आऊंगा, मैं तुम्हें वापस बुलाऊंगा, मैं सावधान रहूंगा, आदि। बस अपना वादा निभाना मत भूलना।
- निजी तौर पर, इस बारे में सोचें कि आपके माता-पिता आपसे बहस करने में क्या सही हैं। क्या आपको लगता है कि अपने आप को स्वीकार करना कि आप गलत हैं माँ और पिताजी के लिए ज़ोर से बोलने से ज्यादा आसान है? बकवास - पूरी तरह से स्वीकार करें, यह फायदेमंद है: अगली बार आप अधिक सम्मानित होंगे, और वे चिल्लाने से वास्तविक तर्कों की ओर बढ़ेंगे।
- यदि आपके माता-पिता को आपके विरुद्ध शारीरिक बल का प्रयोग नहीं करना चाहिए, तो आपको उन्हें ऐसा करने के लिए उकसाना नहीं चाहिए!
- यहां तक कि अगर वयस्कों ने आपके प्रति स्पष्ट मूर्खता या अशिष्टता की है, तो उन्हें एक रास्ता छोड़ दें (उन्हें शायद पहले से ही लगता है कि वे बहुत दूर चले गए हैं)। उन्हें बताएं कि आप वैसे भी उनसे प्यार करते हैं और चुपचाप बात करने की पेशकश करते हैं।
हम उम्मीद करते हैं कि ये टिप्स पारिवारिक झगड़ों को एक अलग नजरिए से देखने में आपकी मदद करेंगे।
क्या आपको अपने माता-पिता के झगड़ों को सुनना अप्रिय लगता है और यह नहीं पता कि जब वे बहस करने लगें तो क्या करें? क्या आप जानना चाहते हैं कि माता-पिता के बीच झगड़े को कैसे रोका जाए? दुर्भाग्य से, कोई सार्वभौमिक तरीका नहीं है, अर्थात इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि आप माता-पिता के झगड़ों को रोक पाएंगे। हालाँकि, आप अपने माता-पिता को बता सकते हैं कि आप उनके झगड़े के दौरान कैसा महसूस करते हैं ताकि उन्हें लड़ाई बंद करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके। यदि आप माता-पिता के संघर्षों के बारे में दुखी, डरे हुए, चिंतित या क्रोधित हैं, तो यह लेख आपको बताएगा कि अपनी भावनाओं को कैसे स्वीकार करें और इस कठिन परिस्थिति से निपटने के लिए एक योजना बनाएं।
कदम
भाग ---- पहला
अपने माता-पिता से उनके झगड़े के बारे में बात करें- माता-पिता सोच सकते हैं कि उनका झगड़ा कोई बड़ी समस्या नहीं है और इस बारे में अपने नज़रिए से न सोचें।
-
अपने माता-पिता से बात करने का सही समय चुनें।जितना आप लड़ाई खत्म करना चाहते हैं, संघर्ष के दौरान अपने माता-पिता से दूर रहें।
अपने माता-पिता को बताएं कि आप उनके झगड़े को कैसे देखते हैं।अगर आप अपने माता-पिता को समझाएं कि उनके झगड़े आपको कैसे प्रभावित करते हैं, तो यह बहुत अच्छा होगा। सकारात्मक परिणाम की संभावना बढ़ाने के लिए, बातचीत के लिए पहले से तैयारी करें। यह बताकर शुरू करें कि आपके माता-पिता के झगड़े आपके दृष्टिकोण से कैसे दिखते हैं।
- उदाहरण के लिए, इस तरह से बातचीत शुरू करें: "माँ और पिताजी, मुझे ऐसा लगता है कि आप दोनों हाल ही में बहुत लड़ते हैं, खासकर सुबह में जब हम सब एक साथ मिलते हैं।"
-
अपने माता-पिता को बताएं कि आप क्या सोचते हैं।यदि आप चाहते हैं कि आपके माता-पिता उनके संघर्षों को आपके दृष्टिकोण से देखें, तो उन्हें बताएं कि आप स्थिति के बारे में क्या सोचते हैं, भले ही आप इसे पूरी तरह से न समझें।
- उदाहरण के लिए, बातचीत को इस तरह जारी रखें: “मुझे पूरी तरह से यकीन नहीं है कि आप हाल ही में इतना क्यों लड़ रहे हैं। हो सकता है कि आप बहुत काम करते हैं या मुझे सुबह जल्दी स्कूल ले जाना है ताकि मुझे रिहर्सल के लिए देर न हो।"
-
अपनी भावनाओं के बारे में बताएं।अपने माता-पिता के साथ ईमानदार रहें कि आप उनके झगड़े के दौरान कैसा महसूस करते हैं, और हो सकता है कि आपके माता-पिता आपको सुनें और उनका व्यवहार बदल दें।
- उदाहरण के लिए, बातचीत को इस तरह जारी रखें: “वैसे भी, मैं तुम्हारे झगड़े के दौरान तनाव में आ जाता हूँ। मुझे ऐसा लगता है कि तुम मेरी वजह से लड़ रहे हो, और मुझे डर है कि तुम्हारा तलाक हो जाएगा।
-
अपने माता-पिता को बताएं कि आप क्या चाहते हैं।स्वाभाविक रूप से, आप सबसे अधिक चाहते हैं कि आपके माता-पिता पूरी तरह से संघर्ष करना बंद कर दें, लेकिन यह पूरी तरह यथार्थवादी नहीं है।
- लेकिन जब आप घर पर न हों तो आप अपने माता-पिता से उनके झगड़ों या झगड़ों में दखल न देने के लिए कह सकते हैं।
-
आप जो कहना चाहते हैं, उसे लिख लें।यदि आप घबराए हुए हैं और यह याद नहीं रख पा रहे हैं कि आप अपने माता-पिता से क्या कहना चाहते हैं, या यदि आप चिंतित हैं कि आपका भाषण अत्यंत भावुक होगा, तो कागज पर लिख लें कि आप अपने माता-पिता से क्या कहना चाहते हैं।
- सुनिश्चित करें कि आपके भाषण में उपरोक्त सभी (आपके विचार, भावनाएं, अनुरोध, आदि) शामिल हैं, और फिर अपने भाषण का पूर्वाभ्यास करें।
-
अपने माता-पिता से बात करने के बजाय उन्हें एक पत्र लिखें।बेशक, अपने माता-पिता से आमने-सामने बात करना बेहतर है, लेकिन अगर आप बहुत चिंतित हैं, तो उन्हें एक पत्र लिखें। इससे माता-पिता को आपके द्वारा लिखी गई बातों पर विचार करने और फिर आपके साथ चर्चा करने का समय मिलेगा।
- यहां तक कि अगर आप अपने माता-पिता को एक पत्र लिख रहे हैं, तो ऊपर वर्णित सब कुछ शामिल करें (आपके विचार, भावनाएं, अनुरोध आदि)।
-
अपने माता-पिता की व्याख्या सुनें।सबसे अधिक संभावना है, आपके माता-पिता अपने झगड़ों के बारे में आपसे बात करेंगे और आपको संघर्षों के कारणों के बारे में बताएंगे। ऐसे में ध्यान से सुनें और बीच में न टोके।
- भाग्य के साथ, आप और आपके माता-पिता तनाव को प्रबंधित करने, मतभेदों को सुलझाने और लड़ाई बंद करने की योजना के साथ आएंगे।
-
किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जिस पर आप अपने माता-पिता के झगड़े के बारे में भरोसा करते हैं।यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपको अपने माता-पिता से बात करने की आवश्यकता है, या यदि आप नहीं जानते कि आप उन्हें क्या बताने जा रहे हैं, या यदि आप पहले से ही अपने माता-पिता से बात कर चुके हैं और कुछ भी नहीं बदला है, तो एक विश्वसनीय वयस्क खोजें और उनसे बात करो।
फैमिली थेरेपी के लिए तैयार हो जाइए।यह संभव है कि आपके माता-पिता किसी पारिवारिक मनोवैज्ञानिक के पास जाएं। वे आपसे बात करने के बाद इस निर्णय पर आ सकते हैं; यदि वे यह नहीं समझते हैं कि उनके झगड़े नियंत्रण से बाहर हो रहे हैं, तो सुझाव दें कि वे एक मनोवैज्ञानिक को देखें।
- आपको यह विचार पसंद नहीं आ सकता है, खासकर यदि आप एक निजी या शर्मीले व्यक्ति हैं (या आपको लगता है कि यह एक उबाऊ शगल है)।
- लेकिन याद रखें कि यह एक अच्छा संकेत है! यदि आपके माता-पिता आपको उनके साथ एक मौलिक मनोवैज्ञानिक के पास जाने की पेशकश करते हैं, तो इसका मतलब है कि वे परिवार के संरक्षण की परवाह करते हैं।
भाग 2
माता-पिता के संघर्ष के दौरान अपने कार्यों को समझें-
जब आपके माता-पिता लड़ते हैं तो उसे न सुनें।चूँकि आप माता-पिता के संघर्षों के कारणों को नहीं जानते हैं, आप माता-पिता के तर्कों का पूरी तरह से गलत अर्थ निकाल सकते हैं, इसलिए यह सबसे अच्छा है कि वे किस बारे में बहस कर रहे हैं, इस पर ध्यान न दें।
- छिपकर बातें सुनना आपको और अधिक परेशान कर देगा, जबकि आपके माता-पिता जल्दी से सुलह कर सकते हैं।
-
एक शांत जगह खोजें।अगर मुमकिन हो, तो ऐसी किसी जगह पर जाएँ जहाँ आप आराम कर सकें और अपने माता-पिता के झगड़े को न सुन सकें।
संघर्ष की स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोजने की कोशिश करें।जब आपके माता-पिता बहस कर रहे हों तो आप अपने कमरे में जाने या बाहर जाने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।
- उदाहरण के लिए, कई माता-पिता लंबे समय तक गाड़ी चलाने पर तनाव में आ जाते हैं और कोसने लगते हैं। इस मामले में, रिटायर होने का रास्ता खोजने की कोशिश करें।
- उदाहरण के लिए, अपने हेडफ़ोन पर रखें और उत्साहित संगीत सुनें, या किसी पत्रिका या पुस्तक पर ध्यान केंद्रित करें।
-
पता लगाओ कैसे।यदि आप माता-पिता के तर्क के दौरान सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं, या यदि आपके माता-पिता एक-दूसरे को शारीरिक हिंसा की धमकी देते हैं, या यदि किसी को चोट लगती है, तो कवर लें और आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें।
- आप चिंतित हो सकते हैं कि पुलिस को बुलाने के लिए आपके माता-पिता आपसे नाराज होंगे, लेकिन याद रखें कि खेद से सुरक्षित रहना बेहतर है और यह आपकी गलती नहीं है कि आपने पुलिस को फोन किया (यह पूरी तरह से आपके माता-पिता की गलती है) - उनके कार्यों से वे आपको एक निराशाजनक स्थिति में डालते हैं)।
भाग 3
पारिवारिक झगड़ों के बारे में जानें-
याद रखें कि माता-पिता का संघर्ष सामान्य है।हो सकता है कि आपके माता-पिता अगले कमरे में एक-दूसरे पर चिल्लाने लगे हों या कई दिनों तक एक-दूसरे से बात नहीं की हो। किसी भी मामले में, वे वास्तव में एक दूसरे पर क्रोधित हैं, और आप तनावग्रस्त हैं।
-
नींद माता-पिता के संघर्ष का कारण बनती है।भले ही आपके माता-पिता बड़े और समझदार हैं, फिर भी वे इंसान हैं। कोई भी व्यक्ति थक जाता है, तनाव से ग्रस्त हो जाता है और उसके बुरे दिन आ जाते हैं; यह संभव है कि आपके माता-पिता इनमें से किसी एक कारण से लड़ रहे हों।
- सबसे अधिक संभावना है, निकट भविष्य में आपके माता-पिता के स्वास्थ्य में सुधार होगा और वे मेल-मिलाप करेंगे।
-
जब आप अपने माता-पिता के बीच झगड़े के बारे में जानते हैं, तो यह समझें कि यह एक बुरी बात नहीं है।पारिवारिक संबंध विशेषज्ञ माता-पिता को सलाह देते हैं कि वे अपने बच्चों के सामने कसम न खाएं (आपको वयस्क जीवन और चिंताओं के सभी विवरणों को जानने की आवश्यकता नहीं है)। हालाँकि, बच्चों के लिए यह जानना अच्छा है कि कभी-कभी उनके माता-पिता में असहमति होती है।
- आपके माता-पिता आपको यह सिखाने के लिए बाध्य हैं कि लोगों के बीच असहमति से बचा नहीं जा सकता है, यहां तक कि उन लोगों के बीच भी जो एक-दूसरे से प्यार करते हैं; माता-पिता को आपको यह भी बताना चाहिए कि असहमति से कैसे निपटें। यदि आपके माता-पिता अपने मतभेदों को आपसे छिपाते हैं, तो आप यह नहीं सीखेंगे कि जब आप अपना परिवार शुरू करेंगे तो इन परिस्थितियों से कैसे निपटें।
- माता-पिता को आपको समझाना चाहिए कि सुलह के बाद वे एक-दूसरे पर नाराज नहीं हैं। नहीं तो आपके लिए यह समझना मुश्किल हो जाएगा कि माता-पिता के बीच का विवाद सुलझ गया है या नहीं; स्थिति के ऐसे विकास में, बस उनसे इसके बारे में पूछें।
तय करें कि क्या आप अपने माता-पिता से उनके संघर्षों के बारे में बात करना चाहते हैं।ज्यादातर मामलों में, अपने माता-पिता से इस बारे में बात करना कि उनके झगड़े आपको कैसे परेशान करते हैं, आपको सफल होने में मदद मिलेगी। यह संभव है कि आपके माता-पिता को नहीं लगता कि आप उनके संघर्षों के बारे में जानते हैं या नहीं जानते कि आप कितने परेशान हैं।
हैलो, अनास्तासिया। आपने बहुत अच्छा लिखा है: "मैं हर दिन माँ और पिताजी से झगड़ा करता हूँ।" मैं तुरंत क्या पूछना चाहता था, क्यों? और फिर आप पूछते हैं: "मैं क्या कर सकता हूं ताकि मेरे माता-पिता और मैं अच्छी शर्तों पर रहें? ” और मेरे पास जवाब देने के अलावा कुछ नहीं बचा है: "उनके साथ झगड़ा करना बंद करो।" अगर आपके माता-पिता की बातों और कामों से आपको कोई ठेस पहुँचती है, तो याद रखें:
"गलतियाँ अक्सर हमारी नज़रों से ओझल हो जाती हैं, लेकिन जब कोई दूसरा व्यक्ति हमें उनकी ओर इशारा करता है तो हम उन्हें नोटिस नहीं कर पाते हैं, तो यह इंगित करता है कि हम समझदारी से तर्क करने में असमर्थ हैं।" मिशेल डी मोंटेनेगी "अनुभव"
प्राचीन चीन में, शादी करने वाली एक लड़की अपने पति के घर में रहती थी और उसकी और उसकी माँ की सेवा करती थी। ऐसा हुआ कि एक लड़की, शादी के बाद, अपनी सास की लगातार फटकार नहीं सह पा रही थी। उसने इससे छुटकारा पाने का फैसला किया।
लड़की एक हर्बलिस्ट के पास गई जो उसके पिता का दोस्त था। उसने उससे कहा कि:
“मैं अब अपनी सास के साथ नहीं रह सकती। वह मुझे पागल कर देती है। क्या आप मेरी मदद कर सकते हैं? मैं अच्छा भुगतान करूंगा।
- मेरे द्वारा आपके लिए क्या किया जा सकता है? हर्बलिस्ट ने पूछा।
"मैं चाहता हूं कि आप मुझे जहर बेच दें। मैं अपनी सास को जहर दे दूंगी और सभी परेशानियों से छुटकारा पा लूंगी, उसने जवाब दिया।
बहुत सोचने के बाद, हर्बलिस्ट ने कहा:
- ठीक है, मैं तुम्हारी मदद करूँगा। लेकिन आपको दो बातें समझनी चाहिए। सबसे पहले, आप अपनी सास को तुरंत जहर नहीं दे सकते क्योंकि लोग अनुमान लगा लेंगे कि क्या हुआ। मैं तुम्हें जड़ी-बूटियाँ दूंगा जो धीरे-धीरे उसे मार डालेगी, और कोई यह नहीं सोचेगा कि उसे ज़हर दिया गया था। दूसरे, किसी भी संदेह से पूरी तरह बचने के लिए आपको अपने गुस्से पर काबू पाना होगा, उसका सम्मान करना, प्यार करना, सुनना और धैर्य रखना सीखना होगा। फिर जब वह मर जाएगी तो कोई आप पर शक नहीं करेगा।
लड़की ने सब कुछ मान लिया, जड़ी-बूटियाँ लीं और अपनी सास के खाने में मिलाने लगी। इसके अलावा, उसने खुद को नियंत्रित करना, अपनी सास की बात सुनना और उसका सम्मान करना सीखा। जब उसने देखा कि उसकी बहू का रवैया उसके प्रति कैसे बदल गया है, तो उसे पूरे दिल से लड़की से प्यार हो गया। उसने सभी को बताया कि उसकी बहू सबसे अच्छी है, जिसका कोई केवल सपना देख सकता है। छह महीने बाद, उनके बीच का रिश्ता एक प्राकृतिक माँ और उसकी बेटी के बीच घनिष्ठ हो गया।
और फिर एक दिन लड़की हर्बलिस्ट के पास आई और प्रार्थना की:
"भगवान के लिए, कृपया मेरी सास को उस जहर से बचाएं जो मैंने उन्हें दिया था। मैं उसे मारना नहीं चाहता। वह सबसे खूबसूरत सास बन गई हैं और मैं उनसे प्यार करता हूं।
हर्बलिस्ट मुस्कुराया और जवाब दिया:
चिंता मत करो, मैंने तुम्हें कोई जहर नहीं दिया। मैंने तुम्हें जो दिया वह सिर्फ मसाले हैं। जहर सिर्फ तुम्हारे सिर में था, और तुमने खुद ही इससे छुटकारा पा लिया।
मुझे लगता है कि आपके माता-पिता आपसे प्यार करते हैं, और आप उनसे प्यार करते हैं, यह सबसे महत्वपूर्ण बात है। भवदीय, ऐलेना।
अच्छा जवाब 7 बुरा जवाब 0एकातेरिना जुबनेवा
किशोरों के लिए सलाह "माता-पिता के साथ झगड़े से कैसे बचें"
लक्ष्य: संघर्ष स्थितियों से बचने के तरीकों और तकनीकों से परिचित होना।
साथ निभाना हमेशा आसान नहीं होता अभिभावक. खासकर क्रिटिकल में किशोरावस्थाजब हर निर्दोष शब्द के पीछे आपकी संप्रभुता और स्वतंत्रता पर एक प्रयास होता है। झगड़ासचमुच नीले रंग से उत्पन्न हो सकता है और दो हो सकते हैं प्रकार:
ए) सामग्री संघर्ष। अभिभावकअभी तक आपके वयस्कता के आदी नहीं हैं और वे शैली और संचार के तरीके को पुनर्गठित करने में सक्षम नहीं हैं। इसे समझें और उनकी मदद करें!
बी) आप पहले से ही अपने अधिकारों का दावा करने के लिए काफी पुराने हैं, लेकिन अपने सभी कार्यों और कार्यों की जिम्मेदारी लेने की इच्छा में बहुत छोटे हैं। इसलिए, यदि आप तय करते हैं कि आप पहले से ही एक वयस्क हैं, तो न केवल शब्दों में, बल्कि कर्मों में भी!
संघर्ष के कारण:
आप सावधानीपूर्वक हैं और विवरणहर कदम पर हिदायत दी।
वे बहुत कम या बिल्कुल भी पैसा नहीं देते हैं।
उन्हें अच्छे स्कूल ग्रेड और घर के आसपास पर्याप्त मदद की आवश्यकता होती है।
नियंत्रण और जाँच करें।
किससे दोस्ती करनी है और किससे नहीं, ये अपना आइडिया थोपते हैं।
लेकिन आपको पता होना चाहिए कि संघर्ष दो तरफा होते हैं, इसलिए अपने आप को देखें कि क्या आप माता-पिता एक कारण:
ए) आप नोटिस नहीं करते हैं माता-पिता काम पर थक जाते हैं. और यह तथ्य कि आपको स्वादिष्ट ढंग से खिलाया जाता है, फैशनेबल कपड़े पहनाए जाते हैं और समय पर वित्तपोषित किया जाता है, आप इसे हल्के में लेते हैं। माँ के तिरस्कार के लिए "गर्व से"आप मुंहतोड़ जवाब देते हैं कि आपने सफेद रोशनी नहीं मांगी, और इसलिए ... ऐसे मामलों में, एक अनाथालय की यात्रा और उसके वार्ड के साथ अनौपचारिक संचार एक अच्छी दवा होगी। वे आपको जल्दी से समझा देंगे कि किस पर किसका क्या बकाया है। और फिर आप पूरी तरह से नए तरीके से सराहना करेंगे कि आपके पास क्या है।
बी) कोई होमवर्क (स्वयं सेवा सहित)आप आमतौर पर इसे दबाव में करते हैं। इसके अलावा, आपको याद है कि आपने लंबे समय तक क्या किया, और आप परिवार के अन्य सदस्यों के प्रयासों को महत्व नहीं देते। पाशविक स्वार्थ की दृष्टि से, शायद आप ठीक कह रहे हैं। यदि आपकी माँ को आप जीवन में एक नौकर के रूप में देखते हैं, तो जान लें कि आप जो भी पश्चिमी टीवी शो देखते हैं, उसमें नौकर को एक मौद्रिक इनाम मिलता है। ऐसे मामलों में जहां भुगतान नहीं किया जाता है, नौकरानी को बस निकाल दिया जाता है! परिणाम निकालना।
ग) आप पूरी ताकत से पढ़ाई नहीं करते, अगर लापरवाही नहीं करते। अगर अभिभावकवे आपको सलाह देंगे कि इस पर ध्यान न दें, फिर भी वे सफल नहीं होंगे। क्योंकि ये अजीबोगरीब लोग आपके लिए सबसे अच्छा चाहते हैं और इसका पछतावा करते हैं। और वे नहीं जानते कि आपके लिए सबसे रोमांचक लक्ष्य बक्से या पोछा ले जाना है "छह". और आप नौकरी के विज्ञापनों पर भी थूकते हैं, जिसके लिए लगभग हर जगह उच्च शिक्षा वाले विशेषज्ञों या कम से कम माध्यमिक विशेष शिक्षा वाले, एक उच्च घंटी टॉवर से विशेषज्ञों की आवश्यकता होती है। हो सकता है कि आपको इसकी आवश्यकता न हो, क्योंकि ऐसे लोग हैं जिन्हें केवल आवश्यकता है "आकर्षक लड़कियां"?
डी) आप अपनी मां के साथ साझा नहीं करते हैं कि आपके जीवन में क्या हो रहा है, जिससे उन्हें वर्जित तरीकों से जानकारी प्राप्त करने के लिए मजबूर होना पड़ा।
ई) आप किसी भी आलोचना पर बचकानी प्रतिक्रिया देते हैं - "गर्व से"तुम चुप हो, निंदनीय हो, तुम दरवाजा पटकते हो।
अब संचार शैली के संघर्षों पर विचार करें। यह इस क्षेत्र में है कि दोनों परस्पर विरोधी पक्ष समान रूप से पाप करते हैं, लेकिन अलग-अलग तरीकों से। कारण:
ए) एक तर्क के दौरान बढ़ा हुआ स्वर, आपत्तिजनक स्वर, बर्खास्तगी या धमकी भरे इशारे।
बी) "व्यक्तित्व", अशिष्टता, अपवित्रता।
C) तर्क और अनुनय के बजाय शारीरिक या मनोवैज्ञानिक बल का प्रयोग किया जाता है।
यहाँ आप और वयस्क दोनों बिल्कुल मीठे नहीं हैं। सामान्य रिश्तों को स्थापित करने पर काम करने की तुलना में गुस्से में घर से बाहर निकलना या घर छोड़ना आसान है! सबसे दर्दनाक चीज है अपनी खुद की शक्तिहीनता और आक्रोश की भावना। और यह मत सोचो कि इन भावनाओं का अधिकार केवल तुम्हारा है - मेरा विश्वास करो, अभिभावकऐसा ही महसूस कर रहा हूं # ऐसा ही महसूस करो!
सलाह। अपने कमरे में बैठो, शांत हो जाओ और यह पता लगाने की कोशिश करो कि माँ और पिताजी आपके साथ ऐसा व्यवहार क्यों करते हैं। स्थिति को बाहर से देखें, कल्पना करें कि आप मौके पर क्या करेंगे अभिभावक? या एक एलियन की भूमिका में प्रवेश करें जो पृथ्वीवासियों के जीवन को देखता है और उनके व्यवहार को समझने की कोशिश करता है। अपने आप से अलग-अलग प्रश्न पूछें और उनका उत्तर दें। उदाहरण के लिए, उसे शाम को बाहर क्यों नहीं जाने दिया जाता? उनके लिए बेहतर होगा - वे आराम करेंगे, एक-दूसरे से संवाद करेंगे। क्या वे सच में डरते हैं?
कितना डर! उन्हें कैसे पता चलेगा कि आप कठिन समय में एक वयस्क की तरह कार्य करने के लिए तैयार हैं? साथ ही बड़े भी किसी परेशानी से बाहर नहीं निकल पा रहे हैं। अभिभावकइसलिए इसके साथ घोटाले में जाना डरावना नहीं है आप: इसके बारे में सोचो, वह नाराज हो जाएगी, लेकिन वह जीवित और अच्छी तरह से रहेगी, और यह अधिक महत्वपूर्ण है।
अगर आपके दोस्तों को घर से बाहर निकाल दिया जाए, उनका लैपटॉप छीन लिया जाए तो यह अलग बात है। शायद यहाँ माता-पिता गलत हैं, भले ही बल मुख्य तर्क नहीं है, लेकिन सिद्धांत रूप में, इन कार्यों के कारणों को समझना संभव है। अगर किसी समय माँ और पिताजी को लगा कि आप भटक गए हैं (बुरी संगत, खराब ग्रेड, शिक्षक शिकायत करते हैं, वे हताश हो जाते हैं, वे आपको छोड़ने से डरते हैं) "संयोगवश". इसलिए वे तट पर लाइफगार्ड की तरह काम करते हैं - वे बालों को पकड़ते हैं और उन्हें पानी से बाहर खींचते हैं (इसे चोट लगने दो, लेकिन यह जीवित रहेगा). और फिर यह पता चला कि आप डूबने वाले नहीं थे। अंत में, यह सभी के लिए शर्मनाक है।
ऐसी स्थितियों से बाहर निकलने के लिए कोई सार्वभौमिक व्यंजन नहीं हैं। अनुभाग में संघर्षों के बारे में लेख पढ़ें "संचार शिष्टाचार"और आप सुनिश्चित करेंगे कि बाहर निकलें "एक पेंचकश से"पाया जा सकता है।
कुछ व्यावहारिक लाभ उठाएं सलाह:
क्या आपको कुछ चाहिए माता-पिता - कोई घोटाला नहींऔर बातचीत करना सीखें। समझौता दोनों पक्षों के पक्ष में होना चाहिए। आप नए जूते चाहते हैं - वादा करें कि आप दो सप्ताह तक और अपनी माँ की याद दिलाए बिना बर्तन खुद धोएँगे। आप और आपकी माँ दोनों के लिए अच्छा है। समझौते करते समय आपका काम हर किसी को यह विश्वास दिलाना नहीं है कि आप सही हैं, बल्कि उन्हें आपके प्रस्ताव में दिलचस्पी लेना है।
अगर कोई आपसे ऊँचे स्वर में बात करता है, तो चिल्लाओ मत, चिल्लाओ मत और गुस्सा मत करो। आप जितने विनम्र और शांत भाव से बोलेंगे, बातचीत उतनी ही तेजी से परिणाम देगी। साथ ही, जरूरी नहीं कि हर बात में हार मान ली जाए, आप कुछ बातों से सहमत हो सकते हैं।
यदि वयस्कों के स्वर अभी भी आपको नाराज करते हैं, तो चर्चा के तहत समस्या से वाक्यांश पर स्विच करके स्थिति को शांत करने का प्रयास करें "मैं नाराज हूं कि तुम मुझ पर चिल्ला रहे हो, चलो शांति से बात करते हैं".
जैसे वाक्यांश "आप अभी भी इसे साबित नहीं कर सकते"या "आप मुझे कभी नहीं समझेंगे"बस आग में ईंधन डालो।
अगर अभिभावकसामान्यीकरण की ओर बढ़ें, वार्तालाप को किसी विशिष्ट मुद्दे के इर्द-गिर्द रखने का प्रयास करें। मैं वास्तव में जाना चाहता हूं दोस्त, मैं समय पर आऊंगा, मैं तुम्हें वापस बुला लूंगा, मैं सावधान रहूंगा, आदि। तभी अपना वादा निभाना मत भूलना।
अकेले सोचो क्या माता-पिता सही हैंतुम्हारे साथ बहस कर रहा हूँ। क्या आपको लगता है कि अपने आप को स्वीकार करना कि आप गलत हैं माँ और पिताजी के लिए ज़ोर से बोलने से ज्यादा आसान है? बकवास - पूरी तरह से कबूल करो, यह लाभदायक: अगली बार आपका अधिक सम्मान किया जाएगा, और वे चीखने-चिल्लाने से वास्तविक तर्कों की ओर बढ़ेंगे।
अगर अभिभावकअपने खिलाफ शारीरिक बल का प्रयोग नहीं करना चाहिए, तो आपको उन्हें ऐसा करने के लिए उकसाना नहीं चाहिए!
यहां तक कि अगर वयस्कों ने आपके प्रति स्पष्ट मूर्खता या अशिष्टता की है, तो उन्हें बचने का रास्ता छोड़ दें। (वे शायद पहले ही महसूस कर चुके हैं कि वे बहुत दूर चले गए हैं). उन्हें बताएं कि आप वैसे भी उनसे प्यार करते हैं और चुपचाप बात करने की पेशकश करते हैं।
हमें उम्मीद है कि ये टिप्स आपको परिवार को देखने में मदद करेंगे झगड़ाएक अलग कोण से। हां, और वयस्क समझेंगे कि अपमान और चिल्लाने से समस्या का समाधान नहीं हो सकता है, और वे अधिक पर्याप्त तर्कों की तलाश करेंगे। और वहां, आप देखिए, आपके रिश्ते में सुधार आएगा।
माता-पिता के साथ झगड़ा - इसका अनुभव किसने नहीं किया? "पिता और पुत्रों" का संघर्ष लगभग हर परिवार में पाया जा सकता है। आपके माता-पिता एक अलग समय में अपने स्वयं के नियमों, नैतिकता और रीति-रिवाजों के साथ रहते थे। उनके लिए यह समझना कभी-कभी मुश्किल होता है कि प्रगति अभी भी स्थिर नहीं है। हर दिन कुछ न कुछ नया सामने आता है। माता-पिता के पास शारीरिक रूप से सभी नवाचारों का पालन करने का समय नहीं है।
यह लेख न केवल युवा पाठकों के लिए बल्कि उनके माता-पिता के लिए भी दिलचस्प होगा। मैं आपको बताऊंगा कि परिवार में मधुर संबंध कैसे बनाए रखें और झगड़ों से कैसे बचें।
उनकी आवश्यकताओं का अनुपालन करें
मुझे यकीन है कि आप अपने माता-पिता के साथ रहते हैं। उनकी मांगों और अपने वादों को पूरा करें। यदि आपने दस बजे घर पर आने का वादा किया है, तो दस बजे आएँ, क्योंकि पाँच या दस मिनट की देरी के कारण भी, घर पर एक घोटाला आपका इंतजार कर सकता है। आपने कुत्ते को घुमाने ले जाने का वादा किया था, क्योंकि आपका छोटा भाई, जो ऐसा कर रहा है, बीमार है - टहलाइए। यह सब छोटे-छोटे अनुरोधों, वादों और दायित्वों से शुरू होता है। लेकिन यह उनके उल्लंघन के कारण ठीक है कि संघर्ष सबसे अधिक बार उत्पन्न होते हैं।
अगर आपको लगता है कि दस बजे का समय टहलने से लौटने के लिए बहुत जल्दी है, तो एक सच्चाई को समझें - आपके माता-पिता आपकी देखभाल करते हैं। दरअसल, सड़क खतरनाक हो सकती है।
उन्माद - नहीं!
हाँ, एक बच्चे के रूप में, आँसू अद्भुत काम कर सकते थे - आपको एक नया खिलौना खरीदा गया था या आइसक्रीम के दूसरे भाग पर दावत देने की अनुमति दी गई थी। बचपन चला गया, जैसा कि उन तरीकों की प्रभावशीलता है जो आपने पांच साल की उम्र में इस्तेमाल की थीं। यह कुछ भी नहीं है कि लोक ज्ञान कहता है - आप आँसू के साथ दुःख में मदद नहीं कर सकते। आप परिपक्व हो गए हैं। अपने माता-पिता के साथ चिल्लाने, रोने या नखरे करने से बचें। यह एक बचकाना पैटर्न है। अपनी परिपक्वता और वयस्कता दिखाएं: तर्क दें, शोध करें, कारणों के बारे में बताएं।
प्रदर्शनकारी चुप्पी
कमरे के कोने में बैठें, एक उदास मुद्रा और एक शत्रुतापूर्ण अभिव्यक्ति लें, और अपनी आँखों से अपने माता-पिता पर आहत नज़र डालें ... झगड़े में सबसे अच्छी रणनीति भी नहीं। हां, यह "युद्ध" हमेशा के लिए चल सकता है - एक या दो दिन, और फिर आप खुद इसे पसंद नहीं करेंगे, क्योंकि इस तरह से आप जो चाहते हैं वह हासिल नहीं करेंगे, बल्कि परिवार में स्थिति खराब हो जाएगी।
सबसे बुरी बात यह है कि परिवार के अन्य सदस्य पीड़ित हो सकते हैं - भाई, बहन, दादा-दादी और यहाँ तक कि पालतू जानवर - बिल्लियाँ, कुत्ते, खरगोश ... अक्सर, दोनों पक्ष इन लोगों के सामने सहयोगी खोजने की कोशिश करते हैं। इस स्थिति की कल्पना करें: आपने अपनी मां से झगड़ा किया, अपनी छोटी बहन को इसके बारे में बताया, जिन्होंने आपके दादाजी के साथ खबर साझा की, जिन्होंने आपकी राय साझा नहीं की। और बेचारा तुज़िक आखिरी बन जाता है - परिवार का पसंदीदा, क्योंकि आप, दादा और माँ उसके साथ चलना चाहते हैं, लेकिन आपके संघर्षों के कारण, कोई भी यह तय नहीं कर सकता है कि यह काम कौन करेगा। इसके लिए कौन बेहतर है?
भाषण का पालन करें!
कई बार गुस्से में आकर इंसान कुछ ऐसी बात कह देता है जिसका उसे भविष्य में पछतावा होता है। वह नकारात्मक भावनाओं से प्रेरित होता है, और कारण पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है। हां, ऐसे में आप जो कहते हैं उस पर अमल करना मुश्किल होता है। आप कुछ बहुत अपमानजनक कह सकते हैं, क्षमा मांग सकते हैं और अपमान को लंबे समय तक याद रखा जाएगा।
संयुक्त अवकाश
हितों के टकराव का एक मुख्य कारण यह है कि माता-पिता अपने बच्चों को नहीं जानते हैं। सबसे अच्छा उपाय एक संयुक्त व्यायाम-अनुष्ठान के साथ आना है। उदाहरण के लिए, शाम की चाय और किताबों की चर्चा, सोमवार को पियानो बजाना या महीने के तीसरे सप्ताह के हर बुधवार को थिएटर जाना।
झगड़े में कैसे व्यवहार करें?
अगर झगड़ा हुआ है तो अपने विचार को ज्यादा से ज्यादा सकारात्मक तर्क देने की कोशिश करें। यह इष्टतम व्यवहार है।
