अनुभवी माताओं को यह प्रश्न हास्यास्पद लगेगा। लेकिन मैंने इसे एक से अधिक बार सुना है और कभी-कभी सुनता रहता हूं: बच्चे के साथ यह कब आसान होगा?

आप कई फ़ोरम पढ़ सकते हैं जहाँ आपको कई तरह के उत्तर मिलेंगे। किसी के लिए यह 6 महीने के बाद आसान हो गया, किसी के लिए - एक साल में, और किसी के लिए - आगे, और अधिक कठिन। और मुझे लगता है कि यह न केवल प्रत्येक बच्चे की उम्र और व्यक्तित्व पर निर्भर करता है। यह स्वयं माँ और मातृत्व के प्रति उसके दृष्टिकोण पर निर्भर करता है। आपकी माँ ने किस हद तक नई जीवन शैली को अपना लिया है? अपनी देखभाल कैसे करें? वह अपना समय कैसे प्रबंधित करता है?

बेशक, फिर भी, हर बच्चे के लिए मुश्किल दौर होते हैं, और अपेक्षाकृत सरल। यहां मैं अपनी बेटी के साथ हमारे संकट काल, हमारे सबक और निष्कर्ष के बारे में बात करूंगा। और हां, बच्चे के साथ इसे जल्द से जल्द कैसे आसान बनाया जाए।

एक युवा माँ के लिए बच्चे के साथ रहना कब आसान होगा?

सबसे पहले, निराशाजनक खबर: अगर एक माँ खुद का ख्याल नहीं रखती है, खुद को ओवरलोड करती है, हर कदम पर चिंता करती है, सही होने का प्रयास करती है और सब कुछ नियंत्रित करती है ... यह उसके लिए आसान नहीं होगा कभी नहीँ. इसके विपरीत, यह उम्र के साथ और अधिक कठिन होता जाएगा। चूंकि "सबसे आसान" उम्र एक बच्चा है। जो सारा दिन उसकी बाहों में लेटा रहता है और उसके स्तन चूसता है। हाँ, उसे नींद नहीं आती। हाँ, चिल्लाओ। लेकिन वह कोठरी पर नहीं चढ़ता, तारों पर नहीं चढ़ता, दूसरे लोगों के खिलौने नहीं छीनता ... और सामान्य तौर पर, वह हमेशा सुरक्षित रहता है - अपनी माँ की गोद में। और उसके नखरे अभी एक साल या तीन साल के बच्चे जैसे नहीं हैं।

और अब - अच्छी खबर. अपने समय के उचित वितरण के साथ, माँ ओवरलोड महसूस नहीं होगालगभग नहीं। बेशक, कुछ भी हो सकता है. बीमारियां, दांत, सिर्फ संकट... लेकिन ये सिर्फ अस्थायी कठिनाइयाँ हैं जिनसे गुजरना इतना मुश्किल नहीं है... लेकिन मैं कहना चाहता हूं कि हर उम्र के अपने फायदे होते हैं, और आप लगभग हर समस्या के अनुकूल हो सकते हैं।

पहले तीन महीनों में, यह आपके लिए बहुत आसान होगा यदि आप हर मोड़ पर पागल नहीं होते हैं, और विशेष रूप से बच्चे के पेट की समस्याओं से (हाँ, यह अप्रिय है, लेकिन यह बीत जाएगा, और माँ की नसें अधिक महत्वपूर्ण हैं)। यदि आप अपने आप से घर में सही सफाई और तीन-कोर्स डिनर की मांग करना बंद कर देते हैं। पहले महीनों में यह बहुत कठिन होता है। अधिक सटीक रूप से, एक अनुभवी मां के लिए यह मुश्किल नहीं होगा (गोफन में बच्चा, और खुद - स्टोव के लिए), लेकिन मैं खुद को अवास्तविक लक्ष्य निर्धारित करने की सलाह नहीं दूंगा। पूरे दिन सोफे पर लेटे रहना और स्तनपान कराना बेहतर है। पहले महीनों में, और कुछ नहीं चाहिए। इस अवधि की जटिलता इस बात पर निर्भर करती है कि जन्म कैसे हुआ, आपकी भावनात्मक स्थिति और प्रियजनों की मदद पर। मुझे कोई मदद नहीं मिली, लेकिन मैंने केवल अनुरोधों को कम किया - यह काफी है।

अगले तीन महीनों में माताओं को आमतौर पर काफी राहत महसूस होती है। पेट का दर्द बीत चुका है, दांत अभी नहीं चढ़ रहे हैं। हालाँकि, बच्चा पहले से ही अपने हाथों पर लेट कर ऊब गया है, उसे बाहरी दुनिया का और अधिक पता लगाने की जरूरत है ... शायद वह अब डेक कुर्सी पर या मोबाइल के नीचे 10 मिनट तक लेटने के लिए सहमत है। इस समय के दौरान, आप सभी घरेलू काम कर सकते हैं, उन्हें चरणों ("") में तोड़ सकते हैं। आमतौर पर यह अवधि अपेक्षाकृत आसानी से बीत जाती है, क्योंकि अधिकांश माताओं ने पहले ही अपने जीवन को एक नए तरीके से फिर से बना लिया है। लेकिन अगर स्त्री में शून्य ऊर्जा हो तो यह पहले से भी ज्यादा मुश्किल होगा।

छह महीने के बाद अंतरिक्ष का विकास शुरू होता है। और यहाँ बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपने अपार्टमेंट की सुरक्षा कैसे कर सकते हैं। यदि बच्चे का अपना कमरा है, जहाँ कुछ भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं है - महान! तब आपके लिए बच्चे के साथ रहना बहुत आसान हो जाएगा। लेकिन, उदाहरण के लिए, हमारे पास ऐसा नहीं था। यहां, मां को नई जरूरतों को पूरा करने के लिए अपने जीवन को फिर से बनाने की जरूरत है।

और इसी तरह। आगे, किसी बच्चे को किसी चीज से मोहित करना उतना ही मुश्किल होता है। 6-7 महीनों में, चम्मच वाला बर्तन पहले से ही कुछ अविश्वसनीय है। एक वर्ष में, एक बच्चा दस सेकंड से अधिक के लिए एक पैन के साथ गड़बड़ नहीं करेगा। और फिर सनक, प्रदर्शनकारी नखरे शुरू हो जाते हैं ... इसलिए, बेहतर है कि अभी से अपने जीवन को सरल बनाना शुरू कर दें! हां, ऐसे अनोखे बच्चे हैं जो 6-7 महीने की उम्र से आधे घंटे तक रेंगते और खेलते हैं, अपनी माँ को अकेला छोड़ देते हैं ... लेकिन ऐसी माँएँ यह नहीं पूछतीं कि बच्चे के साथ यह कब आसान होगा। और अक्सर, बच्चे छह महीने में, या एक साल में, या दो में अपनी मां को अकेला नहीं छोड़ते हैं! वे कहते हैं कि तीन साल बाद आजादी का पहला प्रकोप शुरू होता है ... लेकिन फिर भी - हर कोई नहीं!

यह हमारे लिए कैसा रहा?

मेरे लिए पहला महीना बहुत मुश्किल था। यह बहुत कठिन था, मैं लगातार रो रहा था, अपने लिए समस्याओं का आविष्कार कर रहा था, और ऐसा लग रहा था कि मैं अपनी क्षमताओं के कगार पर था। और जब मुझे एहसास हुआ कि मैं अब और नहीं रह सकता, कि यहाँ यह है - सीमा, मेरे पास इसके अलावा कोई विकल्प नहीं था। और मौलिक रूप से अपनी जीवन शैली को बदलें। नारीत्व के बारे में ओल्गा वाल्येवा के लेख, चंद्र ऊर्जा भरने के बारे में अन्य सामग्री, जो मैंने रात में फोन से पढ़ी, बच्चे को हिलाकर रख दिया, बहुत मदद की। मैंने अभिनय करना शुरू किया। दुर्लभ क्षणों में जब मेरी बेटी सोती थी, मैंने अपनी ताकत फिर से भर दी, आराम किया, अपनी देखभाल की और कुछ नहीं किया। घर का काम न्यूनतम है। कुछ भी नहीं, कुछ महीने पति बिना व्यंजनों के बर्दाश्त कर सकता है, आखिरकार, बच्चा पैदा हुआ। हर अवसर पर, मैं स्नानागार में आराम करने गया ... मैंने "" और "" लेखों में बहुत कुछ लिखा। सामान्य तौर पर, दो महीने बाद यह मेरे लिए बहुत आसान हो गया। इतना आसान, मैंने इस ब्लॉग की शुरुआत भी की, स्क्रैच से वेबसाइट बनाना और लेखों को अनुकूलित करना सीखा। और जब पूछा गया कि बच्चे के साथ यह कब आसान होगा, तो मैं स्पष्ट उत्तर दूंगा - दो महीने में! लेकिन निश्चित रूप से, यह बच्चे की उम्र के कारण नहीं है, बल्कि इस तथ्य के कारण है कि मैंने आखिरकार छोटी-छोटी बातों पर पागल होना बंद कर दिया, और खुद को लगातार किसी चीज से खुश करने का नियम बना लिया।

उसके बाद ही यह आसान हो गया। दो अवधियों को छोड़कर: 7-8 महीने और एक वर्ष। 7-8 महीनों में, मेरी बेटी ने सक्रिय रूप से अपार्टमेंट का पता लगाना शुरू कर दिया, हर कोने में अपने पैरों पर खड़ी हो गई और फर्श पर गिर गई। मैं पूरी तरह से खतरनाक सब कुछ नहीं हटा सकता था, और दीवारों, फर्नीचर और कमरे के पूरे क्षेत्र को नरम कंबल से ढक नहीं सकता था। और यह महीना काफी नर्वस और थका देने वाला रहा है। लेकिन यहाँ भी प्लसस थे - मैंने शांति से पृष्ठभूमि में व्याख्यान सुने, बच्चे के बाद रेंगते हुए, जिसे मैं अब एक साल की उम्र में बर्दाश्त नहीं कर सकता था। इस समय, मैंने "" लिखा।

एक साल में एक और संकट शुरू हो गया। बेटी नखरे करने लगी, एक चरित्र प्रकट हुआ, वह जिद्दी और हानिकारक हो गई। बच्चे का ध्यान भटकाने के पुराने तरीके अब काम नहीं आए। मैंने नखरे पर प्रतिक्रिया न करने की कोशिश की, और वे एक या दो महीने में गुजर गए। और लेख "" में वर्णित विधि के अनुसार जीवन स्थापित किया गया था। जब मेरी बेटी डेढ़ साल की हुई तो यह काफी आसान हो गया। अब आप किसी तरह उसके साथ बातचीत कर सकते हैं, उसे किसी चीज़ पर कब्जा करना आसान है ... हाँ, और वह खुद पहले से ही बहुत स्पष्ट रूप से अपनी ज़रूरतों के बारे में बताती है।

कुछ के लिए, संकट पूरी तरह से अलग समय पर शुरू हुआ। यहाँ सब कुछ व्यक्तिगत है। लेकिन मैं निश्चित रूप से कह सकता हूं - आप किसी भी संकट के अनुकूल हो सकते हैं यदि यह किसी गंभीर बीमारी के कारण नहीं है। प्रत्येक अवधि में, आप बहुत अच्छा महसूस कर सकते हैं और एक चालित घोड़ा बनना बंद कर सकते हैं। और यह गणना करने की आवश्यकता नहीं है कि बच्चे के साथ कब आसान होगा, अब मातृत्व का आनंद लेना शुरू करें!

बच्चे के साथ यह कब आसान होगा?

जब आप बच्चों की नींद केवल अपनी छुट्टी पर बिताने लगते हैं। जब आप कठिनाइयों से डरना बंद कर देते हैं और बच्चे के जागते समय घर के सभी काम करना सीख जाते हैं। जब आप हर दिन अपने लिए कुछ करना शुरू करते हैं, तो अपने आप को कुछ ऐसा करने दें जिससे आपको खुशी मिले। जब आप अधिक जानने और संवाद करने लगते हैं (यदि इसकी आवश्यकता है)। जब आप कम से कम कुछ समय के लिए आराम करते हैं और अपने पूर्णतावाद को छिपाते हैं। मैंने इसके बारे में "", "", "" लेखों में अधिक लिखा है। मैं यहां खुद को नहीं दोहराऊंगा, इसलिए लेख बहुत लंबा हो गया ... और मैं थोड़ा लिखना चाहता था ...

पूरे नौ महीने एक महिला अपने दिल के नीचे एक बच्चे को रखती है - एक बच्चे के जन्म के चमत्कार की उम्मीद के लिए। लेकिन छोटे आदमी के लिए खुशी, चिंता और चिंता के साथ-साथ मां आती है। दरअसल, नवजात काल एक बहुत ही कठिन अवस्था है और आपको यह सीखने की जरूरत है कि अपने डर का सामना कैसे करें। इस समय, आपको रिश्तेदारों और दोस्तों की मदद से इनकार नहीं करना चाहिए, क्योंकि बच्चे की देखभाल के अलावा, घर का काम अभी भी माँ पर लटका हुआ है। इसके अलावा, प्रसव के बाद एक महिला बहुत कमजोर होती है और उसे दूध बचाने की जरूरत होती है।

जन्म के समय, पहले से अज्ञात कई कठिनाइयाँ भी बच्चे पर पड़ती हैं - उसे अपने दम पर साँस लेने और खाने की ज़रूरत होती है, रोशनी उसकी आँखों को चोट पहुँचाती है, और त्वचा को नमी के बिना करने की आदत हो जाती है। इसलिए, बच्चे के लिए सबसे आरामदायक स्थिति बनाना महत्वपूर्ण है:

बच्चे को मांग पर खिलाना सबसे अच्छा है और अब तक, स्तनपान सबसे इष्टतम है;

दिन में 10-15 मिनट से बच्चे के साथ टहलना आवश्यक है, आप बच्चे के मस्तिष्क को ऑक्सीजन के बिना नहीं छोड़ सकते;

पहले 6 महीनों के लिए, बच्चों को रोजाना नहलाया जाता है, पहला महीना पोटेशियम परमैंगनेट के कमजोर घोल में, बारी-बारी से: एक दिन सिर्फ पानी के साथ, एक दिन साबुन या स्नान करने वाले एजेंट के साथ। इष्टतम पानी का तापमान 37 डिग्री है;

अपने शाम के कार्यों के एल्गोरिथ्म का काम करें: खिलाना, चलना, नहाना, खिलाना, सोना। बच्चों को आदेश पसंद है, यह उन्हें अनुशासन सिखाता है;

टॉडलर्स मौसम के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, इसलिए अस्वस्थता के स्रोतों में से एक और, परिणामस्वरूप, मौसम में बदलाव होता है। लेकिन यहाँ हम, अफसोस, मदद करने में असमर्थ हैं, यह इंतजार करना बाकी है;

4 महीने तक, बच्चों में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट बनता है, इसलिए उन्हें शूल से पीड़ा हो सकती है, और लड़कों में यह अधिक कठिन होता है। यहां मदद करना काफी सरल है: एक गर्म डायपर संलग्न करें, बच्चे को अपनी बाहों में लें और उसे इस तरह रखें कि उसका पेट आपके खिलाफ झुक जाए। गर्मी शूल को शांत करती है। एस्पुमिज़न गैसों के साथ बहुत अच्छी तरह से मदद करता है;

और, शायद सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि रिश्तेदारों और दोस्तों के नेतृत्व का पालन न करें। उनकी सलाह सुनें, इससे ज्यादा कुछ नहीं। बेशक, एक माँ या सास के पास अनुभव होता है, लेकिन आपके पास मातृ वृत्ति होती है, आप अपने बच्चे को किसी और से बेहतर महसूस करती हैं। और यह अनुभव से ज्यादा महत्वपूर्ण है।

आपको और आपके बच्चों को शुभकामनाएँ और स्वास्थ्य!

इसी तरह के लेख:

प्रसवोत्तर (3792 दृश्य)

गर्भावस्था और प्रसव > प्रसवोत्तर

इसलिए सभी जन्म बीत चुके हैं, लेकिन जटिलताओं की संभावना के कारण: रक्तस्राव, बुखार और बहुत कुछ, माता-पिता लगभग दो घंटे के लिए प्रसूति वार्ड में हैं। रोकने के लिए...

नवजात काल में शिशु का मानसिक विकास (6997 दृश्य)

नवजात > पालन-पोषण

जीवन की इस अवधि के दौरान, बच्चा बहुत कुछ करने में सक्षम है, यह सुनिश्चित करने के लिए, आपको उसे देखने और उसकी देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता है। जीवन के पहले दिनों से ही, उसकी सभी इंद्रियाँ धीरे-धीरे परिपक्व हो रही हैं और इसलिए ...

गर्भावस्था के दौरान महिला के साथ क्या होता है (7126 बार देखा गया)

गर्भावस्था की योजना बनाना> गर्भाधान

हर महिला जानना चाहती है कि गर्भधारण और गर्भावस्था के दौरान उसके गर्भ में क्या होता है। 5-7 दिनों के बाद, निषेचित अंडे को गर्भाशय के श्लेष्म में पेश किया जाता है, नेत्रहीन यह रास्पबेरी जैसा दिखता है, लेकिन ...

तथ्य यह है कि बच्चे की विश्वदृष्टि लगातार बदल रही है। सचमुच हर महीने, बच्चा विकास की गति के कारण होने वाले संकटों से गुजरता है। यह क्या है, मेरे लेख में अवश्य पढ़ें। केवल एक वर्ष में, टुकड़ों का जीवन नाटकीय रूप से चार बार बदल जाएगा, और इसके साथ आपकी जीवनशैली भी। तो सबसे जरूरी बात जो आपको जानना जरूरी है धैर्यवान, लचीले और जानकार बनेंउभरते हुए परिवर्तनों के लिए उचित और समयबद्ध तरीके से प्रतिक्रिया करने के लिए। नई परिस्थितियों को स्वीकार न करते हुए, कई माताएँ लंबे समय तक अतीत में रहती हैं। यह बच्चे की सनक की ओर जाता है, जो अन्यथा माँ के माध्यम से नहीं जा सकता है, और स्वयं माँ की नसों को नुकसान पहुँचाता है, जो बच्चे के नए जीवन के अनुकूल नहीं हो सकती या नहीं चाहती ...

बच्चे के जीवन के पहले वर्ष की अवधि

काल क्या हैं? पहले वर्ष में, मैं निम्नलिखित चरणों पर प्रकाश डालता हूं:

1. जन्म से 3 महीने तक।
2. 3 से 6 महीने तक।
3. 6 से 9 महीने तक।
4. 9 महीने से एक साल तक।

नीचे मैं आपको बताऊंगा कि ये अवधि कैसे भिन्न होती है और इस समय को सबसे प्रभावी और सुखद तरीके से कैसे व्यतीत किया जाए;)

0 से 3 महीने

एक बच्चे और मां दोनों के जीवन का सबसे कठिन दौर। बदलाव इतना अचानक आया है और सभी को अभी एक-दूसरे का अभ्यस्त होना बाकी है। माँ अक्सर समझ नहीं पाती, भले ही वह पहली न हो। शूल, लैक्टोस्टेसिस, नींद की पुरानी कमी... यह सब जीवित रहना मुश्किल हो सकता है अगर आप कुछ बिंदुओं को नहीं जानते हैं जो जीवन को आसान बना सकते हैं!

सबसे पहले, मातृत्व को नरक बनाने वाली विशिष्ट गलतियों से बचने के लिए मेरे लेख को पढ़ना सुनिश्चित करें।

दूसरे, सहायकों को अधिकतम आकर्षित करें। अब मुझे वास्तव में इस बात का पछतावा है कि मैंने अपने रिश्तेदारों को तनाव में न डालने की कोशिश की और खुद घुमक्कड़ के साथ चला। नवजात शिशु 2-3 घंटे बाहर अच्छे से सोते हैं, और मैं आपको सलाह देता हूं कि यह कर्तव्य पिताजी, दादी या दादाजी को दें और खुद को विचलित करें - स्व-देखभाल फिर से शुरू करें, कोई पसंदीदा गतिविधि करें या सो जाएं, अंततः। पार्क के चारों ओर घुमक्कड़ को धकेलने में कुछ भी मुश्किल नहीं है - इसे कोई भी कर सकता है। और आप अपने साथ अकेले कीमती घंटे प्राप्त करेंगे और एक नई, प्यार करने वाली माँ के रूप में बच्चे के पास लौटेंगे।

तीसरा, याद रखें कि यह अवधि समाप्त हो जाएगी। और इसके निर्विवाद फायदे भी हैं, बस हर कोई तुरंत उन्हें नोटिस नहीं करता है! उदाहरण के लिए, जीवन के पहले तीन महीनों में, एक बच्चा 70% से अधिक समय सोता है, जिसका अर्थ है कि आप अपने व्यवसाय के बारे में जा सकते हैं। हां, एक नियम के रूप में, ये चीजें शिशु के साथ गोफन में या स्तन के नीचे, या सड़क पर टहलने के दौरान होती हैं। मैं पहली बार इतना ऊब गया था कि मैंने यह ब्लॉग बनाया। 😄 अब मैं उस समय को याद करता हूं जब मैं एक किताब पढ़ने या लेख लिखने में घंटों खर्च कर सकता था - मेरी बेटी की उम्र से, मेरा खाली समय कई गुना कम हो गया है, और मेरे पास दिन में केवल कुछ पंक्तियों के लिए पर्याप्त है! किताबें पढ़ना भी लगभग गायब हो गया है... इसलिए, बच्चे के जीवन के पहले तीन महीनों की सभी कठिनाइयों के बावजूद, यह विश्राम के अवसरों का भी समय है, भले ही हाथ में फोन हो। एक कार्यात्मक स्मार्टफोन प्राप्त करें और पढ़ें, चैट करें, नई चीजें सीखें, फिल्में देखेंजबकि बच्चा सपना देख रहा है। जल्द ही एक पूरी तरह से अलग मंच आएगा!

3 से 6 महीने

के बाद जीवन बेहतर हो रहा है, और मातृत्व एक परी कथा की तरह लगता है! बच्चा अभी भी बहुत सोता है, लेकिन पहले से ही पहली हंसी, प्रलाप, ध्यान से प्रसन्न होता है। इस अवधि के दौरान माँ को सापेक्ष स्वतंत्रता और श्रेष्ठता दोनों महसूस होती है। आखिरकार, परिवार के सदस्यों को पर्याप्त नींद आने लगी है! अपने बच्चे के पहले साल के सबसे आसान हिस्से का आनंद लें और भविष्य के लिए ताकत बनाएं। इस बीच, मैं आपको सलाह देता हूं कि आप आराम करें, अपने शौक याद रखें, अधिक चलें, अच्छा खाएं और सोएं. हमारी बेटी वसंत में तीन महीने की हो गई, इसलिए मैं ताजी हवा में अपनी पसंदीदा सुई का काम करने में सक्षम हो गई, और घर पर मैंने इस ब्लॉग के लिए लेख लिखे। यदि आप एक शिक्षा प्राप्त कर रहे हैं या लंबे समय से कुछ नया करने की कोशिश करना चाहते हैं - तो अब समय आ गया है!

6 से 9 महीने

6.5 महीने की उम्र में बेटी ने अचानक सड़क पर सोना बंद कर दिया। कुछ के लिए यह पहले होता है, दूसरों के लिए बाद में ... और फिर 6 महीने का संकट होता है - जैसा कि यह मुझे सबसे कठिन लग रहा था। अब बच्चा लेटने से इंकार कर देता है जहाँ वे उसे डालते हैं, और लगातार उसकी बाँहों में ले जाने की माँग करता है। बच्चा दुनिया देखना चाहता है! वह बैठना, रेंगना, नया खाना खाना सीख रहा है, और उसकी माँ को हर मिनट उसकी मदद करने की ज़रूरत है। इसलिए इस अवधि में आपको अपने कुछ मामलों को ठंडे बस्ते में डालना होगा। बच्चे के जीवन के 3-6 महीने की आसानी के बाद, 6-9 महीने के बच्चे के साथ रोजमर्रा की जिंदगी मुश्किल लग सकती है, कभी-कभी असहनीय भी... मुझे क्या करना चाहिए? आपको अपने व्यवसाय के प्रति सचेत रहने की आवश्यकता है! मेरा लेख पढ़ें यह वह तरीका था जिसने मुझे पागल नहीं होने में मदद की, बल्कि यह सीखने में मदद की कि एक बच्चे के साथ जीवन की पागल लय में भी अपने लिए समय कैसे निकाला जाए। फिर से, याद रखें कि अच्छा समय जल्द ही आने वाला है!

9 से 12 महीने

आमतौर पर 9 महीने तक बच्चा थोड़ा और स्वतंत्र हो जाता है- वह पहले से ही घर के चारों ओर घूमता है, रेंगता है या अपने पैरों पर भी, सभी प्रकार के अलमारियाँ और दराज खोलता है और उनकी सामग्री को बाहर निकालता है, जिसका अर्थ है कि अब हमेशा कुछ करना है! सबसे पहले, माँ भी अचेत हो सकती है - खाली समय का क्या करें? ऐसा नहीं है कि यह इतना हो गया, हमें बस 20 मिनट में रात का खाना तैयार करने, और सफाई करने और स्नान करने की आदत हो गई, और फिर बच्चे ने खुद को आधे घंटे के लिए ले लिया, और 10 मिनट बचे थे। :))

मैं अपने अनुभव से जानता हूं कि एक बच्चे के जीवन के 10वें महीने तक, एक मां अंत में थोड़ा आराम कर सकती है और शांति से उस चाय को पी सकती है जो उसने बच्चे के 5 महीने की उम्र में डाली थी। 😄 लेकिन गंभीरता से, घर के सभी कामों के बाद, मैं हस्तशिल्प भी कर लेता हूं, जबकि मेरी बेटी खुद खेलती है। कुछ हफ़्ते पहले मैं इसके बारे में केवल सपना देख सकता था!

कुछ बच्चे बहुत स्वतंत्र भी होते हैं! :)

कई माताएँ शिकायत करती हैं कि डेढ़ साल के बच्चे को अभी भी सभी ध्यान देने की आवश्यकता है, और कुछ अपने हाथों से नहीं उतरते हैं, भले ही वे पहले से ही जानते हों कि कैसे चलना है ... ठीक है, इसका मतलब केवल 9 महीने से है बच्चे की देखभाल समाप्त हो जाती है और शिक्षा शुरू हो जाती है. और शिक्षित करना वास्तव में अपनी गांड पोंछने से कहीं अधिक कठिन है। एक स्वतंत्र, संतुलित व्यक्ति को विकसित करने के लिए आपको अपनी पूरी इच्छाशक्ति, कभी-कभी सख्ती और दृढ़ता की आवश्यकता होगी। हां, आपको दिन में कई बार खुद पर प्रयास करना होगा, ताकि हर बार बच्चे की सनक को न सहें। यह जानने और सम्मान करने का समय है! यह अब है कि शिक्षा रखी जा रही है, और यदि आप परिवार के किसी नए सदस्य को अपनी दिनचर्या के अनुकूल बनाना सिखाते हैं तो बेहतर है। आखिरकार, वह अब नवजात नहीं है, और कहीं सहन कर सकता है और आज्ञा मान सकता है।

9 महीने में, बच्चे पहले से ही बहुत कुछ समझते हैं, और अगर वे नहीं समझते हैं, तो वे इसे महसूस करते हैं। समझाओ कि माँ अब नहीं कर सकती, और प्रतीक्षा करनी होगी। यदि आप देखते हैं कि बच्चा केवल अपना "मुझे चाहिए" दिखा रहा है, तो इसे अनदेखा करने का प्रयास करें (यदि स्पष्टीकरण मदद नहीं करता है)। आप देखेंगे, बच्चा खुद पर कब्जा कर लेगा, और हर बार ऐसा अधिक से अधिक बार और लंबे समय तक होगा! ऐसा करके, आप सबसे पहले एक ऐसे बच्चे की सेवा कर रहे हैं जिसकी इच्छाएँ अभी पूरी नहीं हो सकती हैं और न ही पूरी होनी चाहिए।

मेरी राय में बच्चे के जीवन के पहले वर्ष की अवधि की जटिलता

इसलिए मैंने इस अवधि के हल्केपन को दूसरे स्थान पर रखा है, न कि पहले स्थान पर। अन्यथा, बच्चे के साथ, अंत में यह दिलचस्प, मनोरंजक, मजेदार हो जाता है! वह पहले से ही "मॉम" और "डैड" कहता है, खेलता है, हंसता है, अपने मोटे पैरों को सहलाता है, गले लगाता है, चूमने की कोशिश करता है। और यह सब अविश्वसनीय रूप से प्यारा है, पहले से ही दिल कोमलता से फटा हुआ है :)

11-12 महीने तक बच्चा एक दिन की नींद में चला जाता है।छह महीने पहले जब मैंने इसके बारे में सोचा तो मैं बुरी तरह डर गया। लेकिन सब कुछ इतना डरावना नहीं निकला! एक बच्चे के साथ, एक नियम के रूप में, यह बहुत आरामदायक है, और समय किसी का ध्यान नहीं जाता है - तब आप और भी हैरान हो जाते हैं कि सोने का समय आ गया है। यह वह समय था जब मैंने महसूस किया कि जीवन आखिरकार बेहतर हो गया है - आप बस रहते हैं, घर का काम करते हैं, दोस्तों से मिलते हैं, काम भी करते हैं, यह सिर्फ इतना है कि आपके साथ हमेशा एक बच्चा होता है। :)

ये बच्चे के जीवन के पहले वर्ष की अवधि हैं, और उनमें से प्रत्येक अपने तरीके से अच्छा है। सबसे पहले - बहुत खाली समय, लेकिन एक कठिन पुनर्गठन भी, फिर - सामान्य लय और हल्कापन, बाद में - संकटों और नए कौशल की एक श्रृंखला, और वर्ष के अंत में - आपके बगल में "आपका बोर्ड" आदमी है जिसके बिना आप जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकते। इसलिए, यदि एक कठिन अवस्था ने आपको और आपके बच्चे को पछाड़ दिया है, तो याद रखें कि खेल मोमबत्ती के लायक है, और बहुत जल्द जीवन नए रंगों से जगमगा उठेगा! हर दिन आनंदमय होगा! कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि पहला साल सबसे कठिन होता है। जैसा कि आप देख सकते हैं, बच्चे के जीवन की विभिन्न अवधियों में कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। और अब मुझे समझ में आया कि साल इतने बड़े पैमाने पर क्यों मनाया जाता है - यहाँ जश्न मनाने के लिए कुछ है! मुझे लगता है कि यह और भी बेहतर होगा :)

शुभ दोपहर, प्रिय पाठकों! जैसा कि आप जानते हैं कि बच्चे के जन्म के बाद का पहला महीना सबसे कठिन माना जाता है। फिर भी, जीवन उल्टा हो गया है! आप में से दो थे, आप अपने उपकरणों पर छोड़ दिए गए थे, आप जहां चाहें जा सकते थे, जब चाहें बिस्तर पर जा सकते थे, दोस्तों से मिल सकते थे, फिल्मों में जा सकते थे, एक दूसरे का आनंद ले सकते थे और मौन। और फिर एक कॉमरेड दिखाई देता है, जिसे आपने पहले नहीं देखा है, आपके सभी ध्यान, समय और प्रयास की आवश्यकता है। नए बॉस की स्वीकृति के बिना, कभी-कभी आप शौचालय भी नहीं जा सकते! स्वाभाविक रूप से, ऐसे परिवर्तनों पर किसी का ध्यान नहीं जाता है, और इसकी आदत पड़ने में समय लगता है। इसलिए, भले ही आपका शिशु पहले महीने में ज़्यादातर दिन सोता हो, किसी कारण से यह आपके लिए कठिन है।ठीक है, बच्चे वास्तव में इतना नहीं सोते हैं - जन्म के बाद पहले महीनों में, अधिकांश बच्चे शूल, गज़िकी से पीड़ित होते हैं, वे मौसम और हर चीज में तेजी से प्रतिक्रिया करते हैं। और, परिणामस्वरूप, वे चिल्लाते हैं, उन्हें सोने नहीं देते और अपने माता-पिता की तंत्रिका कोशिकाओं को नष्ट कर देते हैं। यह दुर्लभ है कि एक माँ एक ज़ोंबी में नहीं बदल जाती ... इस लेख में मैं इस बारे में बात करूँगा कि बच्चे के जीवन के पहले महीने कैसे जीवित रहें और पागल न हों।

नियम नंबर एक - अपने पिछले जीवन के बारे में भूल जाओ।

नहीं, बेशक, आप अपनी स्मृति की गहराई में कहीं निःसंतान जीवन की उज्ज्वल यादें रख सकते हैं, लेकिन लगातार सोचने की हिम्मत न करें: “ओह, एक बच्चे के बिना, मैं इतना कुछ करने में कामयाब रहा! मैं हर हफ्ते मैनीक्योर के लिए जाती थी, और अब मैं सिर्फ अपने बाल नहीं धो सकती!" हां, कुछ समय के लिए आपको व्यवहारिक रूप से अपने बारे में भूलना होगा। अपने आपको विनम्र बनाओ। अन्यथा कल के साथ आज की दैनिक तुलना आपको समाप्त कर देगी। अब हर पल का लुत्फ उठाने की कोशिश करें, बच्चे बहुत तेजी से बढ़ते हैं - पहले महीने सचमुच हर दिन! समय इतना उड़ जाएगा कि आपके पास पलक झपकने का भी समय नहीं होगा, और समस्याएं हमेशा के लिए आपको परेशान नहीं करेंगी। याद रखें कि गर्भावस्था कितनी जल्दी उड़ गई? निश्चित रूप से तब आप जल्द से जल्द जन्म देना चाहती थीं, लेकिन अब आप इस समय को याद कर रही हैं? बिल्कुल।

क्या मैं आपको 5 साल में कॉल कर सकता हूँ?

नियम संख्या दो - प्रतिनिधि।

सबसे अधिक संभावना है, आप इस दुनिया में अकेले नहीं हैं। आपके पास एक पति है, या एक माँ है, या एक सास है, या प्रेमिकाएँ हैं, या वे सभी हैं। कुछ व्यवसाय उन्हें सौंपें जो आपकी परवाह करते हैं।भले ही अचानक दोस्तों के अलावा कोई न हो, उन्हें भी शामिल करने से न डरें! सबसे खराब स्थिति में, आपको पता चल जाएगा कि आपका दोस्त कौन है और हवा में कौन गोज़ है।
रिश्तेदार, एक नियम के रूप में, मदद करने के लिए तैयार हैं और अक्सर अपनी सेवाएं भी देते हैं। गर्व और पूर्वाग्रह से दूर - सहमत! यहां तक ​​​​कि अगर वे सब कुछ उस तरह से नहीं करते हैं जैसा आप चाहते हैं, तो उसे मारो। अगर चीजें किसी तरह हो जाती हैं, तो यह बहुत अच्छा है!
क्या सौंपा जा सकता है? बच्चे के जीवन के पहले महीने में, आपके पास खाना पकाने, साफ करने, इस्त्री करने का समय नहीं होगा, और कभी-कभी आपको चम्मच से दूध पिलाना होगा यदि बच्चा आपके हाथों से नहीं छूटता है। ठीक है, जब आप आराम कर रहे हों तो घुमक्कड़ के साथ टहलना सबसे संभव मदद है। यहाँ से हम अगले बिंदु पर चलते हैं।

नियम संख्या तीन - जब बच्चा सो रहा हो तो कोई व्यवसाय नहीं।

बच्चा चाहे सड़क पर सोए, बालकनी में, पालने में या आपके बगल में - पल को जब्त करें और आराम भी करें! इस समय सब कुछ करने की कोशिश न करें, इससे अच्छा कुछ नहीं होगा। भले ही ऐसा न लगे, आपको आराम की जरूरत है। पति बर्तन भी धो सकता है, लेकिन जन्म के पहले महीने में आपको बच्चे की देखभाल करनी होगी। इसके लिए बहुत अधिक शारीरिक और मानसिक शक्ति की आवश्यकता होती है। अगर मेरी बेटी दिन के दौरान मेरी तरफ सो जाती है, तो मैंने उसके साथ झपकी लेने की कोशिश की, क्योंकि आप कभी नहीं जानते कि अगली बार ऐसा करना कब संभव होगा। अगर मुझे पूरी तरह से नींद आ रही थी, तो मैंने बुनाई या कढ़ाई के साथ बॉक्स खोल दिया और मेरे मन की शांति बहाल कर दी। अगर मैं अपने पति या सास को टहलने के लिए बाहर भेजती तो भी मैं ऐसा ही करती थी - यहाँ तक कि अपने पसंदीदा शौक के साथ 15 मिनट भी मुझमें काफी ऊर्जा भर देती थी!

नियम संख्या चार - प्राकृतिक जरूरतों की उपेक्षा न करें।

अक्सर आप एक नव-निर्मित माँ से सुन सकते हैं "शौचालय जाने का समय नहीं", "मैं केवल शाम को नाश्ता करने में कामयाब रहा", "मैंने दो सप्ताह तक अपने बाल नहीं धोए", और इसी तरह। यह मान लेना मुश्किल नहीं है कि इस विधा में माँ का अच्छा मूड सवाल से बाहर है! लेकिन ऐसे बलिदान क्यों? भूखी और क्रोधित माँ से किसे लाभ होगा? मेरा विश्वास करो, अगर आप जरूरत से बाहर भागते हैं या जल्दी नाश्ता करते हैं तो कुछ भी भयानक नहीं होगा। शायद आप उस बच्चे के लिए खेद महसूस करते हैं, जो एक बार उसके पालने में, एक कट की तरह चिल्लाना शुरू कर देता है, इसलिए उसे अपने साथ ले जाएं! मैंने जल्दी से एक हाथ से खाना सीख लिया, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कौन सा - बाएं या दाएं। याद रखें: बच्चे की खातिर आपको अपना ख्याल रखना होगा।बच्चे का मूड आपकी स्थिति पर निर्भर करता है। जब मैंने अपनी प्राकृतिक जरूरतों को अनदेखा करना बंद कर दिया, जब मैं चाहता था तब खाना शुरू कर दिया, जब मुझे इसकी आवश्यकता हो तो शौचालय जाना, और दिन में दो बार स्नान करना सुनिश्चित करें, मेरे स्वास्थ्य में सुधार हुआ और बच्चा बहुत कम रोने लगा, जैसे अगर सब कुछ करने के लिए धैर्यपूर्वक मेरा इंतजार किया जाए और मैं खुश और तरोताजा होकर वापस आऊंगा!

नियम संख्या पांच - विचलित हो जाओ।

गंदे डायपर, स्तनपान, शूल की लगातार समस्या, और अन्य सभी चीजें जो बच्चे के साथ आती हैं, पर ध्यान देना आपको पागल कर सकता है। अधिक सटीक, आप निश्चित रूप से पागल हो जाएंगे। जरूरी नहीं कि आप खुद को ग्रेट ब्रिटेन की रानी या पांच साल के बच्चे के रूप में मानें, लेकिन यह भावना कि आपने बच्चे को पालने के लिए अपना जीवन दे दिया है, अंततः आपको कुचल देगी, और दूसरों के पास आपके बारे में बात करने के लिए कुछ भी नहीं होगा।

बच्चे के जीवन के पहले महीनों में आमतौर पर पढ़ने के बहुत अवसर मिलते हैं।फीडिंग अक्सर एक घंटे तक चलती है - इसलिए मेरे पास दिन में 6 घंटे थे! तो क्यों न इस समय को उपयोगी रूप से व्यतीत किया जाए जब बच्चा अपने व्यवसाय में व्यस्त हो? पहले महीने में ही मैं दो किताबें पढ़ने में कामयाब हो गया, इसके अलावा, मैंने इंस्टाग्राम पर ब्लॉगिंग शुरू कर दी, यहां लेख लिखना, श्रृंखला देखना और सिर्फ अपनी गर्लफ्रेंड्स के साथ चैट करना शुरू कर दिया। आराम बहुत जरूरी है!और अगर उसी समय आप विकास भी कर रहे हैं, तो यह आम तौर पर ठीक है। आपके बच्चे को दूध पिलाने के बाद एक संतुष्ट माँ मिलेगी।

इनमें से कुछ सरल नियम मेरे पास तुरंत नहीं पहुंचे, लेकिन जैसे ही मैंने उनका पालन करना शुरू किया, जीवन नए रंगों से जगमगाने लगा! घर पर यह बहुत शांत और शांत हो गया, और मैं पहले से ही खुशी से अपने बच्चे के साथ एक नए दिन की शुरुआत का इंतजार कर रहा था :)

मेरी इच्छा है कि आप पहले महीने से बच्चे के साथ केवल अच्छी यादें छोड़ दें, क्योंकि यह वास्तव में एक अद्भुत समय है जो जल्दी से गुजर जाएगा और फिर कभी नहीं होगा ...

सैद्धांतिक रूप से, सभी गर्भवती माताओं को पता है कि बच्चे के जन्म के बाद पहली बार सबसे कठिन होगा, लेकिन उन्हें अक्सर इस "मनोरंजन पैकेज" में क्या शामिल है, इसका एक खराब विचार है। शायद यह लेख उन्हें इस कठिन दौर से थोड़ा बेहतर तरीके से पार पाने में मदद करेगा, क्योंकि "पूर्वाभास पूर्वसज्जित है"!

लगभग सभी बच्चे शुरू में पेट में दर्द से उबर जाते हैं, और वे बहुत रोते हैं और उम्र के हिसाब से जितना सोना चाहिए उतना नहीं सो पाते हैं। दादी और बूढ़ी नर्सें आपको सलाह देंगी कि आप एक वेंट ट्यूब, पेट पर गर्म टिश्यू का उपयोग करें और बच्चे को पेट में ले जाएं। यह स्थिति में सुधार के लिए अनुकूल है, लेकिन कमजोर है। यदि दर्द बहुत गंभीर है और बच्चा ज्यादातर समय रोता है, तो समस्या के लिए "चमत्कारी" प्राकृतिक इलाज तक देरी न करें (इसमें महीनों लग सकते हैं) लेकिन अधिक प्रभावी तरीके अपनाएं। फार्मेसी में, आप इन दर्द को शांत करने के लिए विभिन्न उपचार खरीद सकते हैं: ये बोबोटिक, बेबिकलम, सब सिम्प्लेक्स, प्लांटेक्स इत्यादि हैं। एस्पुमिज़न का उपयोग "एम्बुलेंस" के लिए किया जाता है, लेकिन दीर्घकालिक उपचार के लिए, आपको एक और उपाय चुनने की आवश्यकता होती है। यदि आपने एक दवा खरीदी, लेकिन बच्चा अभी भी चिल्ला रहा है, तो निराशा न करें और दूसरी कोशिश करें: बहुत बार माता-पिता यह सोचने लगते हैं कि यह पेट में दर्द नहीं है, और वे दवाओं में मदद की तलाश करना बंद कर देते हैं, और इस बीच, यह यह बहुत संभव है कि उनके बच्चे को बस एक और साधन लेने की जरूरत है, और लंबे समय से प्रतीक्षित सन्नाटा घर में आ जाएगा। बच्चे और खुद को प्रताड़ित न करें, अनुशंसित उत्पादों से कुछ खरीदें और अपने बच्चे को वैसा ही देखें जैसा उसे होना चाहिए - शांत और संतुष्ट।

शिशु को दूध पिलाने की दो विधियाँ हैं: माँग पर और घड़ी के अनुसार। एक ओर, मांग पर खिलाना शारीरिक और प्राकृतिक है, लेकिन यह बहुत संभव है कि बहुत जल्द आप इस तथ्य का सामना करेंगे कि आपका बच्चा न केवल पोषण के स्रोत के रूप में, बल्कि शांत करनेवाला के रूप में भी स्तन का उपयोग करता है। आप स्वयं समझते हैं कि इस दृष्टिकोण से आप जल्द ही थकान से नीचे गिर जाएंगे - बच्चा सचमुच आपको दिन या रात सोने नहीं देगा। यदि आपके पास बहुत अधिक स्तन का दूध है, तो बच्चा अच्छी तरह से निप्पल का आदी हो सकता है। तब यह छाती पर लगातार "लटका" नहीं रहेगा और आप कम से कम थोड़ा आराम कर पाएंगे। निपल्स के साथ, दवाओं के साथ स्थिति समान है: यदि बच्चा निप्पल लेने का इरादा नहीं रखता है, तो उसे एक अलग आकार के निप्पल की पेशकश करना आवश्यक हो सकता है। विशेष रूप से, रूसी बच्चों को नए प्रकार के आर्थोपेडिक के बजाय सरल, गोल आकार के निपल्स लेने की अधिक संभावना हो सकती है। कोशिश करो और अपने आराम के लिए लड़ो।

यहां तक ​​​​कि अगर आपने शुरू में अपने बच्चे को मांग पर खिलाया, तो इस अभ्यास को प्रति घंटे के भोजन में बदलने में कभी देर नहीं होती। यह सुविधाजनक है क्योंकि आप जानते हैं कि अगला फीडिंग कब होगा, और आपके पास अन्य चीजों के लिए "ब्रेक" है। शुरुआती दो महीनों के लिए इष्टतम भोजन में ढाई / तीन घंटे का ब्रेक है। इसके अलावा, बच्चे के पास पचाने का समय होगा, जो अच्छे पाचन के लिए महत्वपूर्ण है।

और भविष्य की मां को आखिरी सलाह: जब बच्चा पैदा होता है, तो आपको अविश्वसनीय रूप से थका हुआ शुरू करने की गारंटी दी जाती है। यह, सबसे अधिक संभावना है, जीवन के सभी पहलुओं को प्रभावित करेगा: आपका जीवन, आपकी स्थिति और विश्वसनीयता, बच्चे की देखभाल की गुणवत्ता। जिसमें बच्चे को खिलाने की क्षमता भी शामिल है। इसलिए अपना समय अलग रखें, चिंताओं से अपना मन हटा लें, हो सके तो अपने पसंदीदा शौक में शामिल हों, क्योंकि यदि आप असफल हो जाते हैं, तो आपके पति और बच्चे अकेले रह जाएंगे।